低热量速食比萨，不揉面团，不醒，10分钟准备，家人爱吃！

低热量快餐批萨，不揉，不醒，10分钟准备，全家爱吃！

相信许多孩子对比萨饼广告印象深刻，他们从小到大都想要比萨饼，我就是其中之一。过去，当我看到比萨饼的广告和比萨饼的图片时，我被它的长丝绸和丰富的配料所吸引。虽然食物不是很好吃，但我会考虑下次再吃。因此，当我下次真的想再吃的时候，我通常在家里自己做，这是一个简单的版本，一个低热量的速食披萨，一个可以不揉也不醒的烤面包披萨，它可以在大约10分钟内做好，所以非常适合做早餐。

吐司比萨饼比传统的比萨饼小得多，但它的味道很软。其他比萨饼与传统比萨饼相同，人们期望它更美味，味道更丰富，吃起来更健康。因此，吐司比萨家族非常喜欢吃它。因为方法简单，只需10分钟就能完成，所以我经常把它当早餐吃，每次它从烤箱里出来，都会被每个人抢走。所以下次你可以尝试在家烹饪，你可以一放好材料就吃。然后让我们讨论下面的详细方法，我们可以一起做。我们需要做的就是准备烤面包、樱桃番茄、火腿肠、青椒、玉米粒、红辣椒、比萨酱和奶酪。吐司可以选择购买自己的原料来制作新鲜，也可以购买牛奶味或甜芋头味的吐司，注意日期樱桃番茄和火腿肠都是根据个人喜好搭配的。购买时，人们会选择新鲜的。选择好材料后，开始做早餐。

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span步骤1:/span首先加工配菜，去掉青椒和红辣椒的花梗，切下青椒和红辣椒，然后取出里面的种子，将青椒和红辣椒切成细丝或丁，备用然后撕开火腿肠的外包装，将火腿肠切成块或丁，放在一边。玉米棒上的玉米被剥掉了。将樱桃番茄洗净并切片第二步:取出几片吐司(想拿多少就拿多少)，然后在吐司上涂一层比萨酱，然后撒上奶酪，然后按顺序排列配料。先铺上火腿肠，然后是樱桃番茄、青椒和红辣椒丝，最后挤上比萨酱，撒上奶酪。

span步骤3:/span等到所有的面包片都准备好了，然后将吐司披萨放入烤箱，通过上下火预热200度，放在中间层，烘烤6分钟后取出。奶酪烘烤后融化了。如果你想让它变脆，你可以多烤1-2分钟。(注:我的时间仅供参考，每个人都应该根据自己的烤箱脾气来决定)

一个丰富、脆且软的吐司比萨准备好了配料可以改变，但豌豆和虾可以放进去。其次，你可以选择提前准备配料，这样你就可以把配料放在桌子上，早上烘烤，这样可以节省很多时间，更适合早上吃。所以下次你可以试着把它当早餐吃。这种早餐简单又美味。