新病毒症状有哪些_为什么男人容易患糖尿病？糖尿病症状有哪些？

近年来，男性患糖尿病的趋势越来越严重。白天，男人们坐在办公室里，晚上，他们呆在家里看电视，打手机。这是当今许多人的生活写照。

这些也已经成为糖尿病的原因之一，让我们来谈谈糖尿病的症状和预防

1、糖尿病有什么症状？

1、食欲增加但体重下降而不是增加

是糖尿病患者最常见的症状，所以当这些症状出现时，一定要及时到医院检查血糖

2，不明原因的肢体麻木

糖尿病是最可怕的并发症，有许多糖尿病患者，不一定有多于三个而少于一个的典型症状，但只有以并发症为首发表现，糖尿病才会引起周围神经病变，从而引起麻木

3，足部溃疡持续不愈合

足部长了一个小水泡，但越来越大，逐渐形成足部溃疡，根本没有办法愈合。此时，我们应该警惕糖尿病足，这导致免疫力下降，伤口更容易反复感染，使愈合更加困难。

4、水肿、少尿

糖尿病会导致糖尿病肾病，此时患者会出现水肿、少尿，随着肾功能的不断恶化，发展为尿毒症，患者也会出现肾性贫血、无尿

5，视力下降

，视力突然模糊，还需要检查血糖，糖尿病可导致糖尿病性视网膜病变

2。如果你想预防糖尿病，闭上你的嘴，抬起你的腿。住嘴:控制饮食的总能量，以保持正常体重。

将低血糖指数的粗粮作为日常主食的一部分；

吃足够的蔬菜，每天超过500克，根据自己的血糖情况吃适量的水果；

吃适量的鱼、禽和瘦肉，不吃或少吃加工和腌制的肉；不要喝含糖饮料

步幅:建议做中等强度的有氧运动(健身运动、太极拳、广场舞等)。)每周5天，每天至少30分钟。如果

不能完成，可以每隔一天或两天进行一次锻炼，但不能超过三天，否则所获得的锻炼效果和益处将会打折扣。

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