手机网站
手机网站
中国营养学会建议每个人每天只摄入6克盐(4克啤酒瓶盖冲)。许多人已经超过了标准，如果他们只是在家做饭，而不是喝盐水！摄入过量盐
是高血压、胃癌和其他疾病的危险因素！
有人可能会不同意，“我的酸菜和咸鱼是用盐腌制的。它们对暴露更有抵抗力，这表明微生物的繁殖受到抑制。至少它们可以消毒而不消炎。”用于食品保鲜的
盐水含盐量一般在15%以上。高浓度盐水对环境中的细菌生长有抑制作用，但对冠状病毒和其他病毒没有杀灭作用。
你不是酸菜和咸鱼，喝这么高浓度的盐水不会有什么坏处！
