全国各地疫情期间开学时间_疫情即将结束，开学在即，小学生要做好哪些准备？

一大早就起床了，王子跑去看日历。"妈妈，我们已经一个多月没计划上学了！"是的，时间过得太快了。不知不觉中，寒假已经过去将近两个月了，家里也因为疫情而被隔离。现在形势正朝着好的方向逐步发展。关于战争传染病令人鼓舞的好消息不断出现:武汉16所方舱医院全部关闭。

全国确诊病例数逐步减少；超过

例确诊病例被清除。256个以上

个地方的复工率稳步上升。

青海第一批高中和中等职业学校复课；

...

，看来，下一个恢复上课的小学生就在眼前了。

那么，在呆在家里这么长时间之后，面对即将到来的学年，孩子们和父母应该做哪些准备工作？第一，调整作息时间，使之与学校作息时间保持一致，在家休息256±199天，孩子和家长身心都得到放松。出于各种原因，他们晚上睡懒觉也很常见。面对即将到来的学期，首先要做的是调整工作和休息，提前与学校联系。

首先，从每天晚上早睡开始。

计划晚上的时间，缩短娱乐和休闲时间，让孩子们早点睡觉，例如，9点钟。在

的开始，孩子们可能不习惯马上睡觉，但是即使他们不能睡觉，他们也应该躺在床上，听英语，讲故事，创造一个睡觉的环境。

秒，早起

设置闹钟，一开始你不能太早使用它，只要它比你睡觉前早半个小时左右。逐渐地，让孩子们在上学的同时起床。

最后，家庭成员应该尽量保持和学校一样的时间表。

个孩子的时间表很容易受到父母和家庭成员的影响。如果每个人都在看电视，并且允许孩子独自睡觉，孩子自然不愿意这样做。因此，在调整工作和休息时，全家人都应该尽力配合孩子的时间。当孩子应该睡觉的时候，最好在家里保持安静，创造一个休息的环境。关掉电视，如果父母不想睡觉，他们可以做一些安静的事情，比如看书，看网络新闻等等。

第二，复习旧知识，预习新知识

假期时间太长，上学期学的知识可能会被遗忘，所以有必要在学期开始前的这个阶段再复习一遍，同时对新学期的内容进行初步预习，以防止孩子进入学习状态，一开学就不认真听课，掌握知识不扎实。

此外，通过每天的复习和预习，孩子可以提前进入学习状态，逐渐找到学习的感觉。第三，整理假期作业和清点学校用品

马上就要开学了。让孩子们在假期里整理作业和清点学习用品，这将有助于孩子们在开学前做好心理准备和物质准备。第四，加强体育

虽然这段时间看起来像假期，但它不同于普通假期。

因为流行病只能呆在家里，户外活动的机会较少，而且家里空间有限，能做的锻炼有限，身体机能自然会受到影响开学后，孩子们会立即投入到紧张的学习和生活中。除了智力保证，身体素质也很重要。

没有好的身体和精力，所以很难跟上学校紧张的节奏。因此，提前一定量的体育锻炼也是开学前的必要准备。

最后，我希望疫情能尽快结束，孩子们能尽快重返校园，生活也能尽快回到正轨！