面对疫情需要科学_科学面对疫情 构建心理防线 一中网络德育课帮学生 戴好“心理口罩”

齐齐哈尔新闻网3月11日电(马晓丹)-为了更好地保护学生面对疫情危机的心理，引导学生建立积极健康的心理防线，并在开学延迟期间科学地管理他们的学习和生活，齐齐哈尔市第一中学于3月6日开设了生动活泼的网络德育课——“面对疫情不要轻视科学”。德育课是由班主任教授的。

道德教育课上，老师们用两个问题开始与学生互动:爆发后你的情绪有什么变化？自从学校延期后，你在家里学习的过程中有过不好的情绪吗？

名学生在互动区留下了信息:紧张、焦虑、沮丧、期待开学...面对学生真实的情绪反应，教师提出了情绪自我管理的策略和技巧:及时发现和接受他们的情绪，善用“情绪轮”分析他们的情绪成分，积极思考改变心态等。，恰当地解决了学生的情绪问题，使学生学会了如何冷静地处理不良情绪。

此外，教师还指导学生互相分享科学预防传染病的小知识，如不出门、不开会、通风、从外面脱下外套放通风窗、勤洗手、不用手揉眼睛等。老师在现场演示了正确的洗手和戴口罩的方法，并在网上就新型冠状病毒进行了问答。

班主任号召所有的学生，作为这样一个特殊时期的学生，虽然他们不能像医务人员和武警战士那样奔赴前线救人，但他们也可以通过在家里努力学习，为打赢防疫战争做出自己应有的贡献。我希望学生们能在家管理他们的学习和生活，真正预防流行病，同时成长！学生们还说，他们将严格要求自己不辜负他们的青春和使命。

本网络道德教育课程不仅向学生讲解疫情的严重性，普及科学防护知识，而且让学生明白面对疫情时，应该有积极乐观的心态和健康向上的心态，这也是一种很强的免疫力。

据了解，在疫情防控期间，齐市第一中学心理教师将始终为全体师生提供免费的网上心理咨询服务，科学有效地构筑师生之间的心理防线。