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对于许多高三学生来说，这个寒假刚结束的模特是他们最不能放松的一个。他们应该致力于准备年底后的大学入学考试。结果，由于流行病，他们不得不呆在家里。那么在此期间，高三学生应该做些什么来保证高考的准备不会受到影响呢？
的第一点是调整心态。目前，最重要的不是督促孩子在家专心学习，而是调整心态，尤其是对于即将面临高考的高三学生。对于高三的学生来说，他们会面临很多困惑，对未知的高考有些恐惧，所以很多学校每年在高考前两三个月邀请著名老师给学生讲课，以提高他们的士气。这是非常必要的一步。只有保持良好的心态，我们才能带着一颗平常心去战场，取得令人满意的结果。
根据加克斯-多德森定律，对于一个对生活有很大影响的学习任务，如果一个孩子的动机水平太高，成功的欲望就越强，或者如果这个孩子的动机水平太低，没有成功的欲望，就会导致他无法发挥正常水平，在高考中玩得不正常。此时，高三学生需要保持一个相对适度的动机水平，这就是我们常说的平常心，以便更有利于高考
本身因为流行，把孩子锁在家里很影响情绪，如果家长和老师在这个时候给孩子施加心理压力，很容易使他们心理崩溃，产生一些心理问题我们需要为我们的孩子创造一个相对宽松的学习环境，这样他们就可以像在学校一样正常学习，鼓励他们更多，减少心理压力。
第二点:掌握学习节奏高三学生往往不能很好地掌握学习节奏，因为没有老师的指导和学生之间的交流。如果你在这里看，在那里学，你最终不会有太多真正提高的能力。一个人越是独立学习，就越能测试高三学生的能力。利用这个机会调整适合自己的学习节奏是非常重要的。
对于高三的孩子来说，事实上，即使在学校，每个人的学习节奏都是不同步的，掌握自己的节奏非常重要在学校，我经常和其他学生交流学习的进展和方法。更容易被别人影响。在国内，我处于绝对独立的状态。这是我制定自己学习计划的最佳时机。
应该从哪里开始？首先是他们对知识的掌握。每个学生对每门学科知识的掌握实际上是不同的。评估他们对每门学科知识的理解是非常重要的。二是确定自己的高考目标，评价自己对知识的掌握程度，结合自己的理想目标，为自己的高考目标确定一个更合适的分数，从而消除自己对未知的困惑，有条不紊地学习。最后，根据自己的知识水平和目标，一个人应该制定一个实际的学习计划，不要给自己太多的任务，以确保自己能够完成日常的学习任务。一个人也应该注意工作和休息的结合，不要影响身体状况。
的第三点:与老师和同学进行适当的交流
虽然在疫情期间没有人能走出家门，但智能手机和互联网的发展对我们与他人的交流没有影响。一个人在家学习，如果时间太长，很容易导致自我孤立的情况，并可能进入一个非常糟糕的周期。完成学习任务后，我们可以与老师和同学进行适当的交流，不一定是学习方面的交流，也可以谈论我们的一些生活经历和经历，加深彼此的友谊，并与学校保持联系。
有些学习问题可以整理出来，记录在笔记本上，并发给老师，请老师帮忙解答，有些关于高考和学习方法的困惑，你也可以和老师适当沟通，毕竟老师是过来人，可以为自己提供一些实践经验然而，在交流时应该注意不要太依赖老师。一方面，教师有他们自己的事情要做，另一方面，他们倾向于依靠自己。
与同学交流时，最好不要互相比较学习进度，也不要传播负面能量。一些快乐的生活琐事更合适，可以调节你的情绪，缓解紧张和焦虑。同龄人之间的良好沟通有时是一种非常有效的学习方式。
高三学习期间，最好少关注一些负面消息，在家准备考试，这也是对抗击疫情的贡献每个人都有自己的战场。高三学生是祖国新一代的接班人。善待自己是爱国主义的表现。高三学生应该在疫情中做好以上三点，确保他们不会受到影响。我希望每个人都能成为第一名。
