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写文章分享也很耗脑力，这篇文章说了一个轻松有趣的话题，瑜伽中有没有什么姿势，你不敢相信自己的眼睛，当你第一眼看到它的时候，你的下巴都震惊了。例如以下内容抱歉，我只能用动作1和2来描述这些姿势，因为我不能说出其中的大多数。有伟大的神知道这些姿势的名字。请在下面留言通知他们。谢谢您们。我不会介绍
动作，关键是我也不会介绍，我们来煮些关于瑜伽的鸡汤吧。让我们暂时称他为“胎肩倒置变体”。肩倒立，双莲花，然后把你的脚放在你的额头上，双手抱膝是一个标准的婴儿倒立肩
冷静地履行自己的职责，放弃对成功或失败的所有执着。这种精神平衡被称为瑜伽。
动作2，
倒立还是鹤禅的变体？看起来像一个花瓶。
瑜伽姿势的美——姿势是神奇的；后弯很棒；向前弯曲是优雅的；逆转是快乐的；倒置很容易。
行动3，低于
这可能是人们常说的，练习瑜伽可以把头和脚放在头上
瑜伽是学习控制意识的变化，让头脑像涓涓细流一样在瑜伽舒缓的声音中休息，并清理你所有的压力、忧虑和焦虑。
动作4，下图
动作不知道它叫什么，但我知道示范的模型应该已经介绍给大家了。30岁时，我偶然接触了瑜伽。从那时起，我就通过分享瑜伽走出了自己的路，成为了世界级的网络红人。我分享了许多困难动作的练习方法。各种主题的练习顺序以及姿势和错误的比较图表是我最喜欢的瑜伽网之一。第一张照片中的模特也是她。练习瑜伽时，
应该学会放松自己。《瑜伽经》第二篇第46句说，当所有的努力都被放松，心被融化成无限时，身体姿势法就被掌握了。
动作5，下图
觉得这个动作有点类似于侧弓型，但它似乎给侧弓型增加了扭转。
如果你现在想模仿我，你当然会遭罪，因为我已经做瑜伽超过半个世纪了
动作6，下面的图
女人应该对自己好一点，看着自己心爱的男人一点点，所以很可能会发现这个世界充满了惊喜。无论你是旗袍美女还是瑜伽美女，你都是出类拔萃、多姿多彩的，让男人的目光聚焦在你身上！
动作7，下图
到目前为止，这可能是我唯一敢尝试的工作，但它是否会成功值得怀疑。
当感官静止时，头脑休息，头脑不再动摇，这种对感官和头脑的稳定控制被称为瑜伽。
行动8，下图
练习意味着创造你的内心秩序现在的你，可以说是一片混乱，完全处于无序状态
行动9，下半身
只有瑜伽练习者才能爱，世俗的人不能爱，他只能坚持
行动10，下半身
生活中，练习瑜伽永远不会太迟
动作11和下面的图
与这三个变体相关联，这三个变体应该被认为是龙的类型，并且是所有怪异动作中最正常和最不怪异的。
冥想是头脑的瑜伽，瑜伽是身体的冥想
动作12，较低的
暂时是八体投掷的变体。它需要髋关节强韧性和柔韧性。恐惧说，随着年龄的增长，疾病和磨难会增加瑜伽睡眠方式。下图
最后遇到一个可以准确命名的动作这位模特还知道，
瑜伽的阿童加女神级人物基诺在外面训练，在里面练习。
行动14，下面
说实话，花了半天才弄清楚她的头和手在哪里。
练习意味着在你心中创造一个秩序根据你目前的情况，这是一个混乱状态
动作15，下图
看着腰疼，而
在深度睡眠中变得清醒才是关键点。但是那些所谓的瑜伽士一直在教你如何倒立，如何扭动和弯曲你的身体。瑜伽练习已经变成了一场马戏团，毫无意义。它已经失去了最初的真正意义。
动作16，面颊肃然起敬的风格，下图
最后肯定了瑜伽不是体操，不是柔术，不是杂技对于我们瑜伽爱好者来说，我们应该经常回去反复练习基本的姿势。我们不应该比较和要求。看着这些困难的姿势很好。
艾扬格大师曾经说过:你看到的姿势图是他几十年来每天连续练习十多个小时的结果。
最后想说一个危险的动作，不要模仿
