疫情时间安全保障能力_疫情期间 也许正是培养孩子时间管理能力的绝佳时机

学业成绩差距？直到日夜都赶不上额外的课程？

因为他们觉得如果他们想赶上他们的成绩，他们必须利用业余时间“补课”然而，上学占用了大部分时间，而且会布置很多作业。我不能每天都完成作业。我从哪里来“补课”？结果，一些学生不得不压缩他们的睡眠时间、吃饭时间、休闲娱乐时间等。除了学习，所有时间都被压缩到了极限。他们花了很多时间学习，几乎达到了人的生理极限。它不太可能挤出更多的时间，但进展仍然非常有限。

这种情况怎么办？

可以用一句话来解释:“学习时间的长短并不重要，但效率很重要。””

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学习时间也有“马太效应”

有些差生，总是抱怨老师布置的作业太多成绩好的学生不这么认为。除了完成作业，他们还可以阅读课外书籍，甚至每天放学后有一点闲暇时间。对于那些希望通过努力提高成绩的学生来说，

是一个非常令人沮丧的情况。

对于这种现象，我给它起了一个名字，叫做:学习时间的马太效应

的马太效应是指强者越强，弱者越弱的社会现象。对于擅长

的学生来说，读书和做问题是非常容易的。还有很多时间可以用来取得更大的进步。不擅长

的学生在阅读和解决问题时非常痛苦和低效。他们甚至不能每天完成老师布置的作业。他们根本找不到时间来改善自己，只能承受越来越多的痛苦。

因此，学业成绩上的“贫富差距”正在扩大

要解决这个问题，光靠挤出时间是没用的。正如穷人不能通过储蓄从根本上改变他们的经济状况一样，我们必须记住，世界上还有比时间更重要的东西:效率。

每个人一天只有24小时，不管有多拥挤，时间都是有限的。然而，时间利用的效率可以提高一倍，而且还有很大的改进空间。

当我们考虑如何使用时间时，我们首先要考虑的不是如何从哪里“挖掘”时间，而是如何提高现有时间的使用效率。

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确保你总是做最重要的事情的最重要的原则

好好利用你的时间，不要试图把每件事都做好。一个真正知道如何利用时间的大师必须是一个知道如何放弃的人。如果你面前有很多书，你应该如何阅读？最有效的方法是拿起一本书仔细阅读，然后在阅读完之后再拿另一本书，而不是同时拿起十几本书随意浏览。因此，它们都不能被很好地阅读。那么，我应该选择哪一个呢？答案很简单:最重要的一个

是第二重要的书。我们绝对不会看它。读完最重要的书后，第二重要的书变成了最重要的书。

确保你总是做最重要的事情，事实上，你的时间总是得到有效利用。

如果孩子计划今天做五份试卷，语文、英语、数学、物理和化学各一份。然后，孩子们应该首先做最需要改进的科目。

即使完成了一篇，因为有些事情被耽误了，另外四篇没有完成，这篇已经完成的试卷对孩子的成绩还是很有帮助的。学会放弃超出自己能力范围的事情在有限的时间内寻找最重要的事情去做。要放弃的不仅仅是那些看起来不太值钱的东西。更重要的是学会放弃那些看起来有价值但超出你能力的东西。

是一个非常难的话题，总是让人想挑战它。如果你的孩子在完成试卷前面的问题后有足够的时间解决最后一个难题，这样的难题当然值得挑战，因为它会给孩子额外的分数。

，但是，如果前面的问题很难做，那么挑战这样一个难题不仅会导致没有结果，而且还会降低孩子的分数。因为这会让孩子们没有时间去确保他们做了正确的事情，而这些事情本来是可以得分的。

为了保证孩子的学习效率，有必要多做一些适合自己水平的课题，既要有成就感，又要提高解决问题的能力。因此，对于那些刚刚开始制定计划的孩子来说，制定计划时不要太紧张。例如，如果你预计要花一个小时来复习某部分内容，你可以计划花80分钟。给自己一些时间，但要确保每天为自己设定的任务能够完成。

在一天结束的前一天，计划好的事情都完成了，可以给孩子很大的成就感，增强继续制定和实施计划的信心和动力。

是一个循序渐进的过程。只有慢慢提高标准，时间才能得到有效利用。

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根据不同内容的学习特点

“没有人能两次踏入同一条河”——这是古希腊哲学家德谟克利特的一句名言然后，我们也可以说:“没有人能两次花同样的时间。”“

每小时是非常独特的，在每一个小时里，我们周围的环境，我们自己的生理和心理状态，都会发生变化

上课时间和在家自学时间明显不同我们不能简单地将24小时一个一个地划分成小网格，然后用内容填充它们，然后称之为“时间计划”我们必须学会将不同的学习内容与不同的时间相匹配。

对于那些需要大量阅读、理解和背诵的事情，有必要安排一个相对较长、精力充沛且不易被打扰的时间段。

精力不那么充沛、更容易被打扰的时间有哪些？解决问题因为当做一个问题时，你需要写和计算，这会迫使你的孩子集中注意力。即使周围环境嘈杂，即使你的孩子没有精力，你仍然可以达到练习的效果。

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除了挤出时间来学习，还要挤出时间来休息许多孩子喜欢熬夜，因为夜晚很安静，有利于学习。然而，这会影响白天的精神。我总是想在课堂上打瞌睡，我担心我会被老师发现。我睡得很不踏实。因此，我没有认真听课，也没有睡好觉。我整天都被迷住了。

事实上，时间既长又短。很容易浪费时间；一瞬间就结束了。努力学习，时间足够长。当学习任务繁重时，偶尔熬夜是可以的。这肯定会伤害精神，弊大于利。

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学会了执行。执行力是第一生产力

。这是最重要的提醒和最重要的原则。

将一个好计划变成现实，正如学习需要准备和复习一样。在日常执行之前和之后，都应该牢记这个计划。只有这样，我们才能不断敦促自己坚持下去。

总之，在说了这么多如何管理时间之后，我只是没有告诉每个人如何安排每天的时间。事实上，这可能是时间管理最不重要的方面你所要做的就是拿出一支笔和一张纸来填整个表格，但是内容可能对你的学习没有帮助。众所周知，

也是一张密密麻麻写满单词的试卷，有的可以得100分，有的只能得0分因此，把试卷写得满满的不是一项技能，而是知道应该写什么样的正确内容才是一项技能。

时间管理也是如此。在列表中填满时间不是一项技能。知道如何在正确的时间填写正确的内容，然后认真执行，这是一项真正的技能。

最后，也请家长和朋友理解一件事:如果孩子看起来非常勤奋，甚至牺牲了很多游戏时间，但结果仍然有点难以直视，一定要主动与孩子沟通，看看孩子在“时间管理”环节是否落后