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1。为孩子选择一个好的幼儿园
害羞的孩子会在他们感觉良好的环境中大放异彩，所以选择一个好的幼儿园是非常重要的。一个好的幼儿园的先决条件是每个班级的老师和孩子的比例不应该超过1: 7。
此外，家长需要提前几天带孩子去幼儿园了解新的环境，这样孩子就能见到老师，熟悉幼儿园的建筑。有必要让老师知道你的孩子是一个害羞的孩子，并与老师讨论如何一起工作，使孩子更好更快地适应新环境。孩子们上完幼儿园后，应该经常和老师保持密切联系，这样家长就能及时了解孩子在幼儿园的情况，及时发现问题，及时解决问题。
2。给你的孩子足够的时间准备
无论什么样的场合，如果你的孩子事先已经有了心理准备，并且知道事情会怎样发展，那么他的焦虑就会有所减轻。例如，在朋友生日聚会的前几天，你可以先带孩子去朋友家，让他知道你的朋友和朋友的家人，让他知道生日聚会的安排。256岁+1994岁的婷婷也是一个害羞的女孩。她的母亲总是离开她几天或几周，为新的事情做准备:“如果我必须带婷婷去医院治疗她的蛀牙，那么我会提前带她去医院，告诉她我们需要在几天内来这里治疗她的蛀牙。”我发现提前几天带她去看新环境非常有益。治疗日到来时，我觉得女儿的心情轻松多了。"
3。耐心倾听孩子的心声
鼓励孩子表达内心的恐惧和不安，然后让孩子知道你理解他的感受，你可以对他说:“我知道你很害羞，你很难与他人交往。"或者告诉他:“有时候我也很害羞。”“父母完全没有必要专注于寻找消除孩子担忧的方法
4。让你的孩子练习
，让你的孩子在家像玩游戏一样。让他在家里体验不同的场景，比如在幼儿园看到一个新伙伴，或者在公园里有一个想和他一起踢足球的孩子，等等让孩子在游戏中改变角色，可以让孩子体验到双方交流过程中的感受
5。帮助孩子改变悲观的想法
孩子害羞和胆怯的行为往往是因为他的思维已经是一种消极的思维方式。他会想:“其他孩子不会喜欢我。””，这导致他缺乏信心因此，你应该帮助你的孩子减少内心的自我否定和批评，给他更多积极的鼓励和表扬，并告诉他:“你和那个男孩玩得很好，相处得很好。”此外，让你的孩子总是振作起来:“我做得很好。”“
