疫情返程上班被劝返_各种防护小技巧，节后上班需要注意什么？

元宵节就要到了，很多地方都在恢复工作。疫情还没有过去。在回来的路上和工作中，我们需要注意许多地方。每天上下班的路上，都有很多人要联系，那么我们如何确保自己的安全，如何保护自己呢？这里有一些给每个人的笔记

返程需要准备什么？在回家之前，

必须首先确认他的身体状况以及他是否有发烧、咳嗽等症状。一般来说，有发烧和其他症状的人不应该乘坐公共交通工具。如果情况严重，及时与公司沟通，看是否适合根据自身情况推迟复工。

健康人应准备口罩(N95口罩/医用手术口罩)和消毒用品(消毒剂/消毒湿巾/抗菌护手胶等。)提前回家。其中，酒精和消毒剂不能携带在飞机上。建议携带消毒湿巾。

回程注意事项

回程我们可能会遇到许多大大小小的问题，我们不需要惊慌失措，尽力做好防护措施，心态定势，基本上不会有问题，以下几点应该注意:

1，只要你旅行，你必须戴上口罩，无论是乘飞机还是乘火车或自驾回程N95口罩或医用外科口罩是首选。如果你买不到这样的面具，你必须戴普通的面具。

2，随身携带消毒剂或消毒湿巾。当我们接触到外界的其他东西时，我们必须及时消毒，以抑制细菌的生长。

3，不要和别人一起使用杯子；尽量不要在路上吃食物，尤其是在公共场所，比如飞机和火车。如果你必须进食，建议在进食前用肥皂或消毒剂洗手，以减少接触感染。

4、注意与他人保持距离(最佳距离为1米以上)，避免在近距离与陌生人交谈；不要咳嗽、打喷嚏或对别人打哈欠。打喷嚏时用手肘衣服捂住鼻子和嘴。当你不确定你的手是否干净时，避免触摸你的鼻子、嘴巴和眼睛。学会在

疫情期间利用好医院网络平台。如果还有其他疾病，这是一个非常时期，尽量不要盲目跑去医院。互联网上有许多可靠的在线咨询平台。顾健康应用程序可以通过扫描上述二维码随时随地进行医疗咨询下载。当

恢复工作时我们应该注意什么？

返回后，我们将不得不面对上班和回办公室的问题。如果我们每天都要联系来自世界各地的同事，我们仍然会有些担心。然而，只要我们做好保护工作，我们就不必过于焦虑和担心。

1、上班途中和上班时间戴口罩，尽量不要在公共场所摘下口罩吃东西或喝水。

2，无论电梯是否有人，上楼时不要摘下面罩。在电梯中按下按键时，最好用纸巾触摸按键。如果你直接触摸钥匙，记得及时消毒。不要与从电梯轿厢出来的乘客面对面接触；尽量避免与多人共用电梯；低层的办公楼可以选择楼梯，这样可以避免拥挤在狭小的空间里，锻炼身体。

3、上班时不要摘下口罩，第一次要洗手消毒。我们经常接触的办公用品应该每天消毒。(75%的酒精可以用来喷洒这些物品，然后自然晾干(保持对话的距离，保持办公室通风，减少会议的注意力，减少中央空调的开度(浙江省疾病预防控制中心传染病防治所所长陈恩福表示，如果确诊患者在建筑物内工作，中央空调系统很可能成为传播的高危因素，而中央空调系统的消毒是一个复杂的过程)

4，不要一起吃饭，尽量选择单独吃饭，饭前饭后洗手消毒在去餐厅的路上和吃饭的时候，一直戴着口罩，直到饭前一刻，然后摘下口罩，吃饭的时候不要和同事说话。

在日常生活中必须经常洗手、消毒和通风，并注意早晚体温的变化。因为病毒在外界的生存能力不是特别强，医用酒精和凝胶状洗手液可以很好地消毒。因此，只要保护措施到位，就没有必要过于恐慌。保护自己是对流行病的最大贡献。

注意我，小口语问题，网上回答