家长对孩子教育健康_医生劝告：3种水果“偷走”孩子脾胃健康，家长少给孩子吃

最近，由于疫情，孩子们都呆在家里不出门。尽管这个家庭很好地照顾着孩子们，但是孩子们的问题却越来越多，这让父母非常担心。

儿童身体天生娇弱，内脏尚未发育完全，尤其是脾胃，非常娇弱，抵抗力差。尤其是现在这种特殊的湿气，应该更加小心。如果一个人不小心伤害了孩子的脾胃，孩子会积累食物、发烧、咳嗽、腹泻等。俗话说，“疾病从口入”。在这个时候，父母真的应该为孩子做更多的工作。

以水果为例。不要总是认为孩子们可以吃任何水果。吃水果对孩子有好处。然而，一些水果会损害儿童的肠道免疫力，并“偷走”儿童的脾胃健康。家长不应拒绝听取建议:

1。凉果

春天来了，天气越来越暖和了。这时，市场上有更多的水果。周末，我丈夫带着一个西瓜回家，这也显示了酷水果正在慢慢上市，比如西瓜。虽然这些水果补充营养，孩子们喜欢吃，但它们对脾胃非常有害。脾胃怕冷，吃水果的态度和不小心也会加重孩子的脾胃负担，影响运输和转化。

2。反季节水果

也有正常的生长季节。例如，现在水果店里经常可以看到不该在这个季节上市的水果。事实上，许多水果在反季节成熟，但父母已经习惯了。因此，看着孩子喜欢吃东西，他们还是会给他们的孩子买。殊不知，这种水果带来的脾胃负担非常严重，会影响儿童的正常发育。

3。过敏水果

虽然水果营养丰富，但也应考虑儿童的胃肠适应性，如芒果、菠萝等水果，其中含有过敏原，特别是对于肠胃脆弱的儿童，如果经常食用，可能会对儿童的脾胃造成伤害，导致过敏或腹泻。在春天，

将带来更多的孩子来滋养他们的脾脏。在春天，父母应该总是保持水果高于

，所以他们不应该经常喝。平时，他们应该给孩子吃一些温和的水果。如果他们觉得太冷，他们可以为他们的孩子做饭吃。在漫长的春天，父母应该多注意维护孩子的脾胃，多喝沙棘果、木耳粉、沙棘，而且性质温和。被誉为天然的“维生素宝库”，具有调理脾胃的功能。它可以用热水冲走。它尝起来很甜，孩子们会喜欢喝的。它能缓慢调节脾胃，促进儿童对食物营养的消化和吸收。只有当孩子们的肠胃健康，营养被充分吸收时，他们才能在春天长高，并在来年少生病。