每年11月至次年3月是流感的高发时期那么在这个流感高发和特殊疫情的时期,我们应该如何预防呢?
1。注意个人卫生习惯,经常洗手,尤其是饭前饭后,摸眼睛、鼻子或嘴巴后,回家后。尽可能用洗手液、肥皂和自来水清洗。(每个人都应该学会七步洗涤法)
2。保持环境清洁和通风,尽量减少人员密集和空气污浊的公共场所。
3。在学校、医院等公共场所和家中,应尽量避免接触呼吸道感染患者,不得不接触时请做好个人防护,如戴口罩,也要保持一定距离
4。强烈建议你不要把这种疾病带到学校,以防止交叉感染。你应该教孩子打喷嚏或咳嗽时用手或纸巾捂住口鼻。
5。如果家里有人感染了流感,尽可能隔离他们,尤其是减少与儿童接触的机会。
6。对于有两个宝贝的家庭,当其中一个感染了流感时,一个家庭成员应尽可能相对固定地照顾孩子,并注意加强个人防护。当近距离接触病人时,应该戴口罩。其他家庭成员应尽量减少与患流感儿童的接触,尤其是未感染流感的儿童,并尽可能减少与儿童的接触
7。根据温度变化增加或减少衣服,平衡膳食,加强锻炼,保证睡眠,增强儿童的体质和免疫力。
8。流感疫苗是最好的预防方法。除特殊情况(6个月以内、对鸡蛋过敏和其他不适于接种疫苗的疾病等)外。),建议在流感季节到来之前并在医务人员的指导下给儿童接种疫苗。