如何防止皮肤挤压伤?
长时间戴口罩,特别是N95,被严密保护,会对局部皮肤造成压力伤害。最脆弱的部位是鼻子、脸颊和耳朵后面。因此,在选择面具时,你可以试着选择系带面具或宽边面具。同时,每隔2-3小时戴一次口罩后,可以适当改变口罩的佩戴位置,这样压力会小一些。
此外,可以预先使用一些预防性敷料来减轻经常受压的部位的压力。如何治疗
皮肤挤压?
如果只有轻微压痕,一般不需要处理;如果印痕较重,或者有局部充血和皮下出血,可以选择一些能够改善皮肤血液循环的外用药膏。
如果皮肤问题进一步恶化,导致发红、肿胀和溃疡,此时可加入外用抗生素软膏,并可在受损部位适当使用创可贴或某些敷料,以避免对伤口的进一步刺激。
如果皮肤变得柔软、起皱和紧绷,这主要是由局部水分引起的,可以在佩戴面膜前使用含有氧化锌或凡士林的保湿剂,这样可以保持皮肤干燥并减少局部摩擦。
如果伤势再次恶化,或出现严重感染或过敏,您必须去医院寻求专业帮助。
戴口罩面部痤疮加重怎么办?痤疮
实际上是痤疮的俗称,它发生在青春期,是毛囊和皮脂腺的慢性炎症性疾病。在疫情防控期间,每个人每天都戴着口罩,脸上形成了一个相对封闭的环境。潮湿的皮肤导致细菌滋生,加重痤疮。
平时要注意面部清洁,戴口罩最好不要化妆特别是,我想提醒你,你永远不要用手挤压粉刺。在饮食方面,应该注意少吃辛辣刺激的食物,少吃甜食,有规律地饮食和睡眠。
如果出现明显的痤疮,如白头痤疮和黑头痤疮,可使用维甲酸软膏。这种药有光敏性,应该在睡觉前使用。如果症状恶化,出现红色丘疹和脓疱,可以添加外部抗生素,如夫西地酸。外用这些药膏时,首先要洗手,以避免不干净的东西进入眼睛或口腔而造成污染。痤疮进一步加重,形成中度痤疮。抗生素治疗通常需要很长时间。由于这些药物有一定的副作用或禁忌,建议在医生的指导下使用。