济南学生开学时间_校长荐读 | 我期盼：你能充分利用好这个假期，完成高考的逆袭——送给防疫延期开学的高三学生

高三学生李的防疫工作已经延期，向所有的学生。春天来了，一切都恢复了，冰冻的河流被春姑娘解冻了，河流成了从前的“流浪歌手”又是绿草如茵的一年。只是当青少年在学习的时候。

然而，一种新的冠状病毒肆虐大江南北，阻碍了我们重返校园。如何利用这个不寻常的假期来实现自我提升和超越困境？尽管这封韩忠禹校长的信是写给高三学生的，但值得文远所有学生，尤其是三年级学生仔细阅读和品味。请记住，这个假期-

是一个自律的人和学习的主人！亲爱的同学们，你们可能没有意识到，你们正在经历自1977年恢复高考以来的43年中最不寻常的寒假。

在这段自由准备的时间里，有两种人注定会成为最后的国王:一种是非常自律的人，另一种是自学能力很强的人。这段时间足以完成国家对人才的选拔。错过这个假期意味着要早点出去。我希望:你能充分利用这个假期来完成高考这个寒假的重要性怎么强调都不为过。三月和四月是整个高三备考的爆发期。现在它是爆发期的前奏。爆发的高度和强度取决于你在此期间的学习强度。许多优秀高考学生真正的不利因素是从寒假开始的。

这个寒假是时间最充裕、外来干扰最少的时期。防疫和控制，家庭隔离，没有人再打扰你，你不再比任何人使用，你需要的是自我超越，这个假期真的成了个人素质的竞争

给你两个建议:

1。做一个自律的人

善用手机在非常时期，你可能需要你的手机来完成各种任务，但是我想说:永远，永远，永远不要依赖你的手机，被它所奴役，永远不要沉迷于游戏、聊天和各种娱乐信息，这些内容让你感到时间的流失。

拒绝闲置书籍你迷恋的幻想小说常常让人陷入美丽的幻想。十个小时的不切实际的幻想不如一分钟的努力工作好。从现在开始，努力工作是实现梦想的唯一途径。

按时作息据我所知，衡中的所有学生都在早上6点开始学习，一天的学习时间不少于10个小时。舒适导致的懒惰和缺乏自律导致的放纵是你现在最需要对抗的“冠状病毒”。保持学校的时间表，保持你的身心处于战斗状态，暂停课程，继续学习，让自己振作起来！

练习两小时集中学习习惯设定目标，提高你对连续两小时集中学习的心理预期，并为学习准备所有必要的工具。改变分心的坏习惯切断所有与学习无关的东西他像激光一样把全部精力集中在学习上，保持思维垂直，成功地完成了对薄弱科目的复习和升级。著名教育家马卡连科说得好:“坚强的意志不仅是获得你想要的能力，也是在必要时强迫自己放弃你想要的能力。”“高三的时间就像一个沙漏，不停地消失。当你选择做一些与高考无关的事情时，就意味着你放弃了高考。

2，做学习的主人

你有过这样的经历吗:在假期开始的时候，你制定了一个雄心勃勃的计划，早上6: 00起床读英语，早上8: 00到9: 00做数学，早上9: 00到10: 00看地理……但是在假期里，你总能找到各种理由不去做或者每天都拖延

高三冲刺法术不是时间和数量，而是时间和目标管理

计划围绕目标，而不是围绕时间。基于时间的计划可以让你集中精力在什么时间做什么，并让你更加关注形式。基于目标的计划会让你随时知道我想解决什么问题，并让你更加关注如何实现目标。

向弱者宣战薄弱的科目必须补充，无论你为什么对这个科目感到厌烦或不感兴趣，没有人会在意你在高考中的好恶。你薄弱的科目正是提高你表现的关键点。薄弱的部门肯定会赶上来。正视这一课题，为学习薄弱的课题设定一个特殊的时间，并在那个时候专门使用它，是完全可行的。大目标，小步骤，先容易，后困难，一个接一个努力学透，学一点，懂一点，不要吃“生米”，产生成功的经验毅力和毅力可以让石头刻成石头。简而言之，挑战脆弱的主题始于积极的情绪，结束于成功的经历，并继续给成就以力量。

强化标准化演练我们强调考试前的“正常心态和正常状态”，却忽略了“正常心态和考试心态”紧张和学习效率之间存在倒“U”型关系。当紧张达到一定程度时，学习效率会达到顶峰。许多学生通常不够紧张，而考试期间的焦虑太强烈，这使得他们很少达到有效的学习状态。因此，标准化练习需要四个维度:明确的任务、有限的时间、独立完成和心理压力

我们年轻时经历的所有艰难困苦都是我们长大后应该引以为豪的资本。每次我们竭尽全力与命运抗争，它都为我们改变人生道路打下基础。

多难兴邦，殷忧贤2003年非典过后，阿里、腾讯、京东等高科技产业在中国诞生。今年的疫情无疑将是该国发展的又一个转折点。随着5G时代的到来，新的格式和新的生活必将喷涌而出，迎来一个风雨交加的时代。

一定会激发你的智慧和潜力，在你安定下来，成为这个伟大时代的见证人和见证者，实现你的大学梦想。这所大学有一个约会，未来充满希望。愿所有美好的事物都在历史上最长的高三假期中得到滋养。校长简介韩忠禹

:韩忠禹，男，汉族，1962年1月5日出生，中国共产党党员，大学毕业，第一届齐鲁总统候选人。他先后荣获国家优秀校长、潍坊市第一名师、潍坊市第一届十大创新校长、潍坊市拔尖专业技术人才、潍坊市风筝都精英、潍坊市首届“风筝都文化奖”优秀文化人才奖、潍坊市新中国成立60周年时代功勋人物、2011年“中国优秀人才名单”和“奉献给优秀人才”编者:李文

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