在英国留学需要什么_英国留学前需要学会克服自己的“行前恐惧症”

在夜深人静的时候，你有没有想过这些问题？如果我不适应国外的生活怎么办？如果我找不到朋友怎么办？我会孤独吗？我会不服从吗？我特别想家吗？这些都被称为“旅行前恐惧症”。接下来，李晨将详细介绍在英国学习前如何克服“旅行前恐惧症”。

提醒你自己，一切都会被时间冲淡。

可能刚刚离开这个国家，你不会马上找到朋友，你也会想念你的家人。但你必须知道，这种感觉不会永远存在。因为你经历了很多事情，比如离家很远去上大学，这些经历给了你走出孤独的能力，所以这次不会给你带来太多的麻烦。

了解你的优势

你可能会遇到许多困难，但它们无法打败你你可能是乐观主义者，或者有很强的自我控制能力和活跃的大脑。这些优势会帮助你适应国外的生活，所以要对自己有信心！

努力练习你的语言，学习一些基本的日常用语出国前尽可能多地学习日常英语！每天练习，当你出国时，你会感谢你的努力！

行动，注册交友网站

我们总是喜欢在网上买东西，查看很多信息，知道自己想买什么，具体什么样子，什么表现，所以买东西的时候要记住以此类推，此时你最好在网上检查一下你的担忧，这会让你更容易。例如，如果你担心自己会感到孤独，找不到朋友，边肖建议现在就注册meetup网站，在国外结识志同道合的朋友。这比在家一直担心好吗？

说出你的痛苦不要认为男人有眼泪，不要轻弹，不管他们心里有多沮丧，抓住他们，假装乐观向上。事实上，你可以在WordPress、Blogspot或Post上写下你的苦恼。当你写下来的时候，你会明白这没什么大不了的，你也可以从世界各地的朋友那里得到安慰。几年后，当你再次看到这些文章时，你也能回忆起现在的时光。

现在就为与父母和朋友见面设定一个时间表

在这个时代，Skype可以立即将你和家人联系起来，帮助你摆脱沮丧的情绪，并与文化冲击作斗争所以现在和他们一起写下录像的时间吧！因为这不仅是对你自己的安慰，也是对他们