抗击疫情学生应该怎么做_疫情面前，我们应该怎么做？

冠状病毒袭击和上班延迟的消息让无数人呆在家里，每天早上起来刷手机，饿的时候吃饭，困的时候睡觉。他浪费了一整天的时间，才意识到无所事事是多么可怕，无所事事是多么痛苦，无所事事是多么空虚。

因为太多的闲暇，会有很多时间去胡思乱想，去患得患失，去与困惑作斗争，去迷失在莫名其妙的情感中，不断的切割和混乱的理智。毕竟，太多的闲暇是一场灾难。

废除一个人，让他游手好闲，游手好闲，游手好闲

想起我在智虎看到的一个问题:废除一个人最快的方法是什么？

，一个高度赞扬的回答是:让他闲着吧！

有一些生活常识的人都应该知道，许多东西如果长时间不用，长时间不用，就不能再用了。

金属产品如果长时间不使用会更容易生锈，电子产品如果长时间不使用会变得难以使用，甚至不能直接使用。

事实上，人是一样的

如果我们游手好闲太久太多，无论是体力还是斗志，甚至是整个人的思维和认知，我们往往会变得不那么聪明。

太闲了，它会毁了一个人。

《财根谭》说:“人生若太闲，不要读关于偷生的书。”“

当我们无事可做时，内心会胡思乱想

看着朋友觉得他是在故意回避自己，看着伙伴觉得他是在欺骗自己，看着孩子觉得他在变坏。

俗话说:没有错生活中的许多失望和痛苦往往是由太过懒散造成的。

太闲了，它会毁掉一个正常人。

生活的意义在于忙碌的

贝聿铭90岁时孜孜不倦地工作，设计了苏州博物馆。工作对他来说是一种乐趣。

他笑着称自己为“努力工作的人”。他知道如何每天努力工作。有时他会在博物馆呆上8个多小时，直到天亮。他仔细考虑了大楼的每一个细节。

每天凌晨4点在季羡林的书房里点亮他说，“起床去工作！”事实上，他九十多岁时每天工作超过10个小时。被称为“汉语拼音之父”的

在《人民日报》上写道:“我85岁离开办公室，回到家里，开始了一项小研究，阅读报纸、书籍和文章，这是一项非常小的研究。””

齐白石也是一个相信“忙碌”的名人他要求自己每天画画，他的信条是:“不要让一天过去。”“

忙，是治疗所有

朋友的父亲得了腿病的良药，一走就疼，只好天天呆在家里

原来，他的父亲是一个非常能干的人，不仅能有条不紊地处理外面的事情，还能照顾孙子孙女，买菜做饭。他在内外都是个好厨师。与

相比，他的妈妈很放松。退休后，她除了整天收拾房子和看电视之外无事可做。

其他人羡慕她的生活，并且非常享受。然而，情况并非如此。她不像大家说的那样快乐。这就是她常说的她“很痛苦”

母亲虽然没有身体上的问题，但整天不苟言笑，无精打采，喋喋不休，孩子也就不再把它当回事了无论如何，已经成为生活的常态

父亲的病，母亲就像变了个人

买食物，做饭，打扫卫生，照顾他的父亲，照顾国内外的一切。由于害怕耽误孩子的工作，她独自去付水、电和煤气的费用。家里的电路有问题。我母亲会联系房产公司修理它。当我的孙子周末回来的时候，我的妈妈也会准备一大桌子好吃的食物，并且在饭后洗碗。

没想到，这个忙，可是妈妈的精神状态比以前好多了，面色红润，皱纹也比以前明显减轻，整天开心地忙碌着

的一个朋友笑着说，“忙碌是最好的良药”，这似乎是真的。过去，我无事可做，每天都很无聊。每天，我都感到疼痛和发痒。现在我很忙，但我不能不为此担心。

疫情，如何让自己忙碌？

1。照顾好自己

尽可能保持正常的生活作息，要有适当的休息，尽量保持生活的稳定

列一个让你高兴的清单，并执行它，例如，锻炼、深呼吸、泡热水澡或淋浴、和家人聊天等。

2。坚持阅读

可以减少焦虑和空虚，可以让自己在闲暇时快乐。阅读开阔人的视野。喜欢阅读的人对一切都有自己的看法。他们不听从别人的意见。他们天生容光焕发，充满青春活力。练习

3。锻炼

的好处是帮助你减少精神压力，增加心血管功能，提高自我效能，增强自信，减少抑郁等。

即使你与世隔绝，你也可以在与世隔绝的地方做运动，这可以很好地调节你的思维。

4。主动学习

主动学习一种技能，可以是外语或烹饪技能如果你掌握了

5。保持积极的态度

态度好的人能为自己找到合适的发泄途径，例如:打电话和和好朋友聊天；在确保安全的条件下，拥有相同机会的朋友可以互相鼓励，互相信任，增强信心。

心态好的人总是保持健康、充满活力的面容和热爱生活的精神状态。设计师山本佑司说:我从不相信懒惰的自由我渴望的自由是通过勤奋和努力获得的更广阔的生活。在

推迟重返工作的时期，自由是非常简单的。

但是如果你想有足够的能力去面对生活中意想不到的困难，让自己“忙碌”

生活充实了，整个人变得精力充沛，在忙碌中学习，在忙碌中休闲，在忙碌中快乐