鲭鱼蚌鲜虾汤
材料:
鲭鱼蚌鲜虾各100克，生姜、食盐各适量
做法:
1。墨鱼去皮，清洗，从里面切花刀
2。将蛤蜊和鲜虾洗净
3。向汤锅中加入清水，加入乌贼、蛤蜊、鲜虾和生姜，用文火煮，用盐调味。
功效
补肾益精、养血滋阴
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