疫情陪伴父母_疫情期间“陪伴”多，认识过度陪伴和无效陪伴

最近，由于流行病，每个人都呆在家里，父母开始工作的日期也相应延长。这也意味着在这段时间里，父母会花更多的时间和孩子在一起。

，这足够公司有效吗？陪伴≠陪伴

宜家和家庭标识与青年组织针对0-12岁儿童和7-12岁儿童的父母之间的合作开展了一项亲子调查。

许多父母将“陪伴”定义为出现，但通常人们都在那里，但心不在孩子身上。这孩子的心非常简单而敏感。他们很容易感觉到父母是否真心诚意地陪伴着他们。当他们感到这种敷衍和不耐烦时，他们会受到更大的伤害。

因此，那些“假装在一起”和“必须在一起”的人实际上比那些缺席的人更认真。过度的陪伴是焦虑的转移。然而，在许多平台和专家中，他们已经开始告诉我们如何陪伴我们的孩子，并教我们更多亲子游戏的方法。许多家长为此制定了亲子游戏互动计划，并在朋友圈子里展示了他们的成果。例如，

，孩子们今天完成了什么“指标”,他们一起读了哪本书，讲了多少故事，玩了多少游戏它还允许孩子们发表“评论”

，比如读这本书，画一幅画，看疫情新闻，你有什么感受和灵感？

以及这类公司是否有“错误”的起点也是我们需要考虑的事情。通常，这也可能是我们焦虑的转变。

在这段时间里，许多父母不得不呆在家里忙碌。他们也因为这种“懒惰”而焦虑，只能担心他们的健康、安全、经济和未来发展。看着每天爆发数量的增加，内心的不确定性越来越重。

可能有这样一种情况:寻找“替代控制”

无法控制当前的危机，在另一个地方寻求控制，从而让自己安心。例如，当病毒危及我们自己和家人时，我们无法控制。此时，我们要做的是:严格消毒，洗手，尽量不要外出，外出时戴上口罩，并通过更换控制使我们的心脏更安全。

例如，我们也将使用其他日常方法，如阅读、看电影、喝酒、打牌和吃饭，作为一种替代控制来尽可能保持我们的生活正常。

也有许多父母会陪着他们的孩子来丰富彼此的生活，改善他们的亲子关系。这很好。

然而，如果陪伴成为一项紧张的家庭作业和打卡任务，导致与孩子的巨大矛盾和自我安慰的控制感，过度的陪伴就会出现。在

《旗袍说》中，有一种说法认为，在程序结束时，经济学家薛兆丰教授提出了“有效公司”的概念他说:“

”1930年，经济学家凯恩斯曾预言，100年后，人们可以通过每周工作15小时来赚取足够的钱。八十八年过去了，现在我们绝对可以肯定，我们只能工作15个小时来获得凯恩斯当时所说的生活条件，但我们没有停止。为什么？

因为我们今天的标准是有效的友谊和生活质量不再是一年的标准。

因此，今天的父母不爱他们的孩子，但是“有效的友谊”的标准随着时代的变化而改变。在当今社会，父母如何“有效地陪伴”他们的孩子？

1。作为父母，他们应该在概念上花时间，在公司里写下一些身份和角色。在这个世界上有很多爱孩子的方式。他们有强大的经济实力，愿意为他们的孩子付出高昂的代价。如果一个孩子做错了什么，狠狠地打他就是爱，因为打他会伤害他的父母。爱的最良性体验是花时间和孩子们在一起做他们想做的事情。

毕竟，孩子们在报名上课或打骂时可能无法体会到这种爱，但和孩子在一起是孩子们可以清楚地学会的爱。

公司意味着孩子们是主角，我们是配角。只有当孩子觉得自己是主角时，他才能建立起自己的信心。

和孩子一起疯狂地傻笑；拥抱和躺在一起聊天；看着孩子的眼睛说，我爱你，我喜欢和你在一起！放下“教”孩子的想法，放下他们的职业地位，放下他们的学术地位，并玩弄孩子的观点和想法。

忠诚的公司实际上并不像我们想象的那么困难。最重要的是，认同疯狂奔跑和咯咯笑的交流时间不是没有意义的，但这是值得花费的。

每一分钟的琐碎但充分的投入都可能给孩子带来“你是最珍贵的”的感觉，获得足够的安全感和信任感，并构建他一生中面对世界的爱和勇气。

2、面向孩子的需求，只陪伴，不要过分强调目标和结果

有效的陪伴，我们必须了解孩子的兴趣和需求，并面向他的需求，为他的成长提供支持玩耍是孩子成长的必要条件，所以父母需要花时间和孩子一起玩耍。

允许孩子控制整个游戏活动，允许他随心所欲，真诚地认可他的成就。父母只需要给孩子鼓励和必要的支持。

如果一个孩子喜欢空手道并且有天赋，我们会积极为他创造学习的机会。以儿童的兴趣和爱好为出发点，为儿童提供教育和学习资源。

如果孩子在练习的路上感到沮丧和烦躁，让孩子多谈谈自己的感受，这有利于孩子的放松和情商的提高。

经常听到一些家长说，“哭有什么用？不要问我是否完成了钢琴练习“这已经进入了一种目标导向和结果导向的误解，忽视了孩子的感受

让孩子发泄情绪后，他可以用温柔而坚定的声音告诉他:如果孩子感到累了，我们可以放松10分钟，休息一下，克服疲劳和困难，10分钟后继续面对。

三、在固定的时间和固定的地点，陪孩子做固定的事情

会做一些必要的发展和改进，导致督促孩子的习惯，而不是父母陪孩子

这样，即使父母很忙，孩子们仍然可以有意识地做事和学习。习惯的形成是自我意识的重要原因

任何习惯的形成都需要父母从一开始就陪伴和参与，告诉孩子正确的方法并坚持下去。

固定时间和固定地点是促进习惯形成和形成行为触发机制的良好条件。到时候，坐在这张桌子旁时，身体会自动反馈。我们需要做什么

因此，在最初的学习阶段，父母必须对孩子有耐心，不要随心所欲，不要因为任何错误而责备孩子。这种友谊将帮助孩子们巩固他们良好的行为习惯。

亲子陪伴，无论是为了孩子的需要还是为了父母自己的期望，都要求父母有良好的心态，全心投入，摆脱急功近利的渴望，重视陪伴，接受孩子的节奏，养成良好的习惯。

最后，在流行期间，我们将给您四个测试标准，看看您是否有“过度陪伴”的倾向

1，亲子互动完成任务

经常有这样的想法“我们应该现在就读，这样我们今天就可以读完一本书”。不管孩子此刻在做什么，我们都应该鼓励或诱导孩子去做你想做的事情。

可能正在使用“亲子互动”来解决潜意识中的焦虑，从而感到轻松。

2，强调目标，忽视过程和感受

例如，亲子阅读的想法是快速完成阅读并做下一件事。他们对孩子的问题也不耐烦。他们应该跟随你的节奏，不管孩子是否能适应以及他的感受如何。

3，制定严格的公司时间表例如，

已经达到了与课程相同的水平，制定了精确的奖励和惩罚政策，留给孩子们自己做决定的时间不多了。即使是玩耍和玩耍也应该是准确的，并且应该有关于孩子是否坚持的冲突。

显然是为了减轻你的焦虑。疫情的不确定性和对学校开学时间延长导致成绩落后的担忧。

4，向儿童灌输大量的流行病学知识

通过各种渠道获得流行病学的最新进展，并每天告诉儿童有关流行病学的知识和情况，大概只是为了让你得到证实和安心。即使

是真实、透明和积极的官方权威信息，也没有必要认为孩子需要知道，更不用说告诉他一切细节。你认为这是为了安慰孩子，但孩子可能会感觉到一些暗示并变得紧张。如果找到

，将对其进行更改，如果没有找到，将添加鼓励。