蔬菜卷中的许多馅料都是用韭菜和鸡蛋做成的,也可以做成其他素食馅料。打开冰箱,我发现了胡萝卜、豆腐、木耳、鸡蛋,
小时候我在家乡喜欢吃蔬菜卷,长大后我几乎不吃它们。如果我没有看到朋友上传的照片,我就不会记得去拍了。蔬菜卷是很好的主食。
它皮薄馅大,不仅好吃,而且不用担心发胖。它非常适合早餐或晚餐。制作方法并不难,但是如果你想把面团擀得很薄,那就要看烹饪技巧了。将面粉和温水放入一个小碗中,搅拌成面团。我的水有点热,但不热。
2。揉成光滑的面团,盖上盖子,静置大约15分钟
3。再次准备馅料,提前将黑木耳浸泡在水中。如果你想节省时间,就用热水。剥胡萝卜;
4。将胡萝卜切成细丝,然后切豆腐;
5,黑木耳也切碎;
6。将锅加热,放入食用油和葱。
7。将鸡蛋打入锅中,用筷子搅拌。
8。用筷子翻炒鸡蛋煮熟后,它们会被打碎。
9。在锅里放一些食用油,不要用太多,然后放入胡萝卜丝炒几下。
10。将切碎的豆腐和黑木耳放入煎锅。
11。将碎鸡蛋倒入其中;
12。碾碎饺子,放进去饺子被油炸一方面是为了增加味道,另一方面是为了吸收其他成分的水分。不要先调味,关掉火,放入锅中备用。
13。让我们处理剩下的钱。这一次,面团变得更加光滑和柔软。
14。分成四个面团,但最后我只做了三个,因为馅多,所以我只能做三个
15。取一个面团,揉成薄皮;
16,将盐和芝麻油放入馅料中,混合均匀,取出一部分,涂在面团上;
17,卷成条状;
18。将三卷蔬菜卷按顺序放入蒸笼我用蒸箱,所以我把它们放在蒸笼里以防粘着。我在它下面放了一层烤纸,以防粘连。如果没有,请在蒸笼上刷油,以防止粘连。
19。在蒸汽箱中蒸20分钟如果是蒸笼,把水烧开,放在蒸笼上煮。用锅里的蒸汽计算时间。它还蒸了20分钟
20。看看蒸卷心菜皮肤太薄,你可以看到里面的填充物。你自己做的馅料绝对够了。
可以切成小块吃,是不是很好吃?这种蔬菜卷有很多外皮和薄馅,不太粘。它不麻烦吃,你可以吃256以上,如果你喜欢。