老年人增强免疫力补品_老年人应常喝此物，可以防止动脉硬化，增强免疫力，减少癌变几率

牛奶是一种营养丰富、食用价值高的食品，被称为“白血”众所周知，当婴儿和幼儿不能用母乳喂养时，母乳是他们赖以生存的最佳食物。其良好的营养成分对婴幼儿的生长发育起着不可替代的作用。

牛奶富含优质蛋白质，必需氨基酸比例适当，适合人类食用。牛奶是钙的最佳来源。经常喝牛奶的人不容易缺钙。

同时，牛奶还含有必需的维生素a、b、c等牛奶对成人也有很好的保健功能，尤其是老年人。

牛奶能减少人体对食物中有毒金属铝和镉的吸收，具有温和的解毒作用。牛奶中含有TPE，一种生物活性物质，可消除体内有害物质，增强免疫力，具有抗衰老作用。

经常饮用牛奶也能预防动脉硬化；牛奶中的“+酪蛋白”具有很强的抗突变作用，可以减少癌变...

总之，牛奶仍有许多营养价值和保健作用儿童和成人都应该提倡每天喝牛奶。

朋友，你喜欢牛奶吗？