被臭虫咬的症状图片_痛如虎咬，发作似疾风，通风饮食需注意5点，减轻症状缓解疼痛

痛风在古代医书上有记载，疼痛就像被老虎咬了一口。它像老虎咬一样疼。可以看出，痛风发作时疼痛非常严重。一些经历过痛风发作的人说痛风比生孩子的女人更痛苦。虽然有点夸张，但对骨骼来说确实很痛，因为痛风是关节疼痛。

痛风最重要的原因是高尿酸血症。高尿酸血症从何而来？是由于嘌呤代谢紊乱嘌呤代谢异常导致体内尿酸生成过多或尿酸排泄紊乱，因此过多的尿酸盐在关节处形成晶体和沉积物，导致急性阵发性关节炎。如果尿酸长期得不到很好的控制，痛风性结石也会在关节处形成。急性痛风发作大多发生在晚上，第一跖趾关节是最常见的，以及踝关节和膝关节。除了关节炎，尿酸盐晶体沉积在肾小管中，钙沉积很容易形成肾结石并破坏肾功能。痛风是一种代谢疾病。严格地说，这并不意味着吃某些食物会导致痛风，而是因为身体的遗传问题会导致嘌呤代谢异常，在吃高嘌呤食物的诱导下很容易导致痛风。

痛风患者需要远离高嘌呤食物，主要包括以下类型

1。酒精和酒精饮料酒精能促进尿酸的合成并影响尿酸的排泄。白酒和啤酒的嘌呤含量都很高，而红酒相对较好。因此，如果必须饮酒，适量的红酒是可以接受的，白酒和啤酒不应该喝。

2。海鲜、海鱼和贝类的嘌呤含量大多很高。痛风患者应该避免吃这类食物。螃蟹、虾等嘌呤含量适中。痛风患者应该得到适当的控制。然而，水母和海参实际上是嘌呤含量低的食物，痛风患者可以食用。

3。各种动物的内脏，如心脏、肝脏、脾脏、大肠和小肠、肾脏、腹部、大脑等。都是高嘌呤食物。尽可能避免吃它们。

4。浓汤和红肉浓汤，尤其是肉汤、鱼汤和骨汤，嘌呤含量高。煮得越久，嘌呤含量越高。因此，痛风患者应尽量不喝肉羹或火锅，嘌呤的摄入量是一餐的10倍甚至几十倍。猪肉、牛肉、羊肉、火腿、香肠或加工肉等红色肉类含有中等嘌呤含量，应尽可能少吃。

5。甜食和含糖饮料尽管含糖苏打和甜食不含嘌呤，但配料清单中含有高果糖糖浆，富含果糖果糖属于单糖，其代谢产物为尿酸，可增加血清尿酸水平并诱发痛风。

此外，蘑菇、豌豆和大豆中的嘌呤含量超过100毫克，所以尽量不要食用它们，而加工过的豆制品由于嘌呤含量降低，可以适当食用。除了控制饮食，痛风患者还需要每天多喝水。他们可以喝苏打水，碱化尿液。