原标题:鹅业全集
鹅肉功效
补虚益气、温胃生津对于那些经常口渴、虚弱、气短和食欲不振的人,他们可以经常喝鹅汤和吃鹅肉,这不仅可以补充老年糖尿病患者的营养,还可以控制疾病的发展。
如何选择鹅肉
选择鹅肉zzz好选择活鹅当场宰杀,一般健康新鲜的鹅毛干净有光泽,活泼凶猛,眼睛明亮宰杀后放血干净,呈暗红色。采摘和修剪后,它有轻微的鱼腥味,但没有臭味。肉丝是白色的,肉有弹性,没有硬结等。劣质鹅肉可能是病鹅或瘟疫鹅肉,在死亡和放血不完全后被宰杀。从肉的颜色来看,它的颜色比普通鹅肉要深,而且肉摸起来很不好。柄硬
材质:
鹅肉、青笋、红辣椒、葱、姜、食用油、酱油、料酒
豆酱、精盐、味精
做法:
1。将鹅肉洗净并切成块;绿色竹笋切割滚筒块;葱姜切片;
2。将油加热,将豆瓣酱、洋葱片和姜片放入锅中翻炒。味道出来后,将鹅肉稍微翻炒一下,煮料酒和酱油,加入精盐和味精,然后翻炒。
3。当肉着色后,加入一些开水,煮沸,转到低火,慢慢燃烧。肉煮熟后,加入辣椒和绿竹笋,然后煮绿竹笋。
香风鹅笼
材料:
糯米、风鹅肉、甜豆、虾、红辣椒粒、火腿丁、荷叶
调料:老熏肉、猪油、黄油、盐、味精、鸡精、白糖、生粉、色拉油、红樱桃、芫荽叶
方法:
1、蒸糯米
2,将风鹅换成条状,取一个小蒸笼,将荷叶放在垫子上,放入蒸好的糯米和风鹅条,用大火蒸20分钟后取出
3,去除锅内多余的热量,加水煮沸,加入甜豆、虾、红辣椒和火腿丁煮沸1分钟,捞出
4,空锅,放色拉油至50%热,取出煮沸的原料,放入低火润滑油30秒,并完全排油
5,除去锅内的多余热量,加入50克水、盐、味精和白糖,煮沸,用玉米淀粉增稠,加入甜豆、虾、红辣椒和已经从油中漏出的火腿丁,在蒸好的糯米鹅上浇上明亮的油,将红樱桃和香菜放在中间。
白切鹅肉
材料:
鹅肉、生姜、洋葱、米酒、橙汁、酒渣粉、辣椒粉、酱油、酒
实践:
1。姜片用切碎机切碎,洋葱切成长段待用
2。去除鹅表面的细毛,并清洗内部以备后用。
3。将鹅、水和酒加入锅中。酒的量应该在鹅肉上方5厘米左右。请根据您的喜好添加葡萄酒的数量。
4。加入方法1中的材料,用大火煮沸,转到低火,盖上盖子,煨大约1小时,然后取出鹅肉,用干净的湿布盖好,防止鹅肉表面风干当鹅冷却后,切片并放在盘子上。
5。将调味料2混合均匀,得到罗勒酱。将另一道菜倒入橙汁。吃肉时,你可以蘸橘子汁或罗勒汁。
红烧鹅肉
材料:
鹅肉、五香猪肉、黄酒、山楂干、生姜、醋、老抽、冰糖
方法:
1、将五香猪肉剁碎放入冷水中浸泡15分钟,加入一大勺黄酒去腥
2,将浸泡过的五香猪肉和山楂干切片放入
3,在大火中煮沸30分钟,撇去泡沫打开灯火,一个半小时。
4,转移到煎锅里,倒入一大勺老烟,用中火加热,直到汤变稠。加入足够的冰糖煮到果汁变稠,加入少许盐调味。
蜂蜜烧鹅肉
材料:
鹅肚肉、叉烧酱、葱和蜂蜜
方法:
1。先洗鹅肚肉,然后用纸巾吸水,去掉鱼片表面的白色薄膜,加入叉烧酱和葱段,一起腌制2小时,或者用保鲜膜覆盖,放入冰箱过夜,哪个更好。
2。腌制过程中,将表面翻转2-3次,使其味道均匀。
3。腌制的叉烧肉被提前取出,放在架子上沥干汁液。
4。然后用刷子将蜂蜜均匀地刷在叉烧上,让它自然干燥大约10-15分钟。
5。将锡纸放在烤盘的底部,然后将叉烧肉放入烤箱,用180度的火烘烤30-40分钟,然后取出,将腌渍汁涂在肉的表面,然后放入烤箱,用150度的火烘烤10分钟,或者看表面用焦红稍微着色。
养胃益气鹅胸粥
材料:
米粥、鹅胸、百合干
做法:
1、将鹅胸切片,加入少量料酒、白胡椒、糖和盐调味;
2,将浸泡过的百合和煮好的米粥(俗称锅底)一起放入砂锅,煮至沸腾,转文火再煮40分钟;加入鹅肉,煮沸,然后转到文火上10分钟。
3,加入细嫩的姜丝、葱花和白胡椒调味。这是一种非常美味的保健粥。材料:
主要成分:新鲜鹅肉、五香米粉
调味料:猪油、料酒、盐、味精、生姜、洋葱和清汤
方法:
1、将鹅肉洗净,切成4厘米长、2厘米宽的块将一半葱和姜打散,另一半切成米,将葱切成粉末。
2。将猪油加热至70%,加入鹅块,加入盐,煮料酒,翻炒至表皮发黄,放入碗中,加入葱花和生姜,用大火蒸约15分钟。
3,将油放入锅中加热至60%,放入蒸好的鹅肉,然后加入姜米、葱花、味精和清汤,边炒边撒上五香米粉,用中火翻炒至锅内汤汁变干,放入盘中即得成品。禁忌
鹅肉
1,鹅肉+蛋:
2,鹅肉+鸭梨:
3,鹅肉+茶:
腹痛