花鲢鱼的做法_黄瓜花炒鸟贝，番茄秋葵汤，青椒肉丝炒面，榨菜炒菜干的做法

黄瓜花炒鸡蛋壳

原料

主料:鲜鸡蛋壳200克，黄瓜花150克，几个辣椒

调味料:盐、味精、湿淀粉、芝麻油、色拉油各适量

制造步骤

1，黄瓜花清洗备用；将甜椒洗净，切下两端备用。

2，打开鸟壳取肉，从中间3处切去壳肉(尖的位置不需要切开)，打开后清洗备用。

3，用少量油和盐水将黄瓜花和甜椒炒至8%成熟，然后倒掉

4，将鸟壳肉焯一下，然后倒掉

5，将油放入锅中，将“3”和“4”倒入锅中，将调料与盐和味精混合，翻炒均匀，然后变稠，倒入少量芝麻油，即可食用。

番茄黄秋葵汤

食物

番茄1，黄秋葵15

醋半茶匙，盐

植物油适量

做法

1，将番茄切片，黄秋葵在沸水中焯一下，切角段

2，在锅里放一点油入番茄块， 你可以喝

青椒肉丝炒面

面120克，柿子椒50克，猪肉(瘦肉)80克，植物油适量，盐5克，白糖半勺，1汤匙蚝油，1汤匙水淀粉，2汤匙酱油，

1节葱1，切碎瘦肉，加入水淀粉，盐和1汤匙酱油，搅拌 将适量清水加入锅中，加入一小勺盐和1大勺油，煮沸，加入面条

3，在锅中煮沸后加入不到半碗的冷水，再次煮沸，加入不到半碗的冷水(即两次冷水)

4，在锅中再次煮沸后取出面条，立即将面条放入冷水中彻底冷却， 然后取出并沥干水分(如果你不立即炒，你可以在面条中加入少许油以防止粘着)

5，取出油盘，放入腌制的肉丝，炒至肉丝变色

6，放入青椒丝，搅拌均匀

7，加入煮熟的面条，用筷子搅拌均匀(厨师用勺子搅拌均匀，但小强度奶酪不能用筷子搅拌均匀， 用锅铲搅拌好不容易)

8，加入蚝油、盐、白糖和酱油，快速搅拌均匀，关火

9，最后加入葱段，搅拌均匀搅拌均匀

榨菜炒干

材料:干菜250克，泡菜100克，辣椒酱10克适量的盐、适量的油和一勺酱油

练习

1，将干菜在沸水中浸泡30分钟，放干水，备用；附言:晒干的蔬菜应该在干燥前清洗。它们不需要清洗，但如果要购买，就必须清洗。

2，准备吃泡菜；附言:这是用豆子做成的泡菜。

3，火锅，倒油；

4，用纯干水煸炒干菜；

5，加入豆豉和胡椒，用中火翻炒；

6，加入泡菜，翻炒；

7，盐，均匀混合；

8，泡菜锅

很荣幸与您分享更多美味食物的详细食谱，供您学习。不要忘记每天按时关注和更新最新的食谱！我希望你喜欢！