如何做管理_特殊时期，脑卒中患者如何做好自我管理

目前，中国正经历着严重的新型冠状病毒肺炎，疫情凶猛。为了有效地隔离传染源和避免交叉感染，中国许多地区已经采取措施鼓励人们不要出门，减少医院就诊。慢性病患者在常规医院复查中遇到困难和风险。为了帮助中风患者成功度过这一特殊时期，专家给每个人一些健康警告和建议。

1、坚持常规用药的

例患者朋友长期口服阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板聚集药物、ACEI、ARB、钙拮抗剂等抗高血压药物、他汀类降脂药物、各种降糖药物等。，不得擅自停药，应按照以前的用法用量，坚持常规用药同时，对于房颤患者，如果您正在服用新的抗凝剂，如达比加群和利伐沙班，您可以坚持服用。如果您正在服用华法林，您仍然需要定期去医院检查INR值(也称为国际标准化比率，它是凝血功能检测项目之一)无特殊疾病变化，建议选择远程医疗而非医院随访，尽量选择网上用药，通过邮件或附近药房购买药物，直至疫情结束。

2，常规血压自检

根据指南，对于因颅内动脉粥样硬化性狭窄引起的中风或短暂性脑缺血发作的患者，建议收缩压降至140毫微克以下，舒张压降至90毫微克以下。建议所有患者和朋友都应定期在家进行血压自检，通过定期服药和保持良好的生活习惯(如减少盐的摄入和保持愉快的心情)将血压稳定在140/90毫微克以下如果你也患有糖尿病，你应该试着将血压控制在130/90毫微克以下。

3。血糖的自我调节监测

对于同时患有糖尿病的患者，建议您每周至少监测2-3次指尖血糖，包括尽早空腹血糖结果、中晚三餐后2小时血糖结果以及睡前血糖结果。在避免低血糖的情况下，我们建议您将空腹血糖控制在6.0摩尔/升以下，餐后血糖控制在7.8摩尔/升以下2小时对于可以适当放松的老年患者，我们建议将空腹血糖控制在8.0毫摩尔/升以下，餐后2h血糖控制在10.0毫摩尔/升以下我希望你能经常吃药，避免吃大量的淀粉油炸食品，并在家里进行适当的活动来平稳地将你的血糖控制在理想的水平。

4。疫情结束后，请尽快返回医院门诊。如出现不良体力活动、头晕、头痛等疾病变化，如需立即就医，请佩戴N95或医用外科口罩到医院就诊。

希望大家注意休息，保持稳定的情绪，不要惊慌，一起安全顺利地度过疫情。