泉润化妆品_强烈推荐的早餐，比牛奶豆浆营养，经常喝肤色好，胜过任何化妆品

的原标题:强烈推荐的早餐比牛奶和豆浆更有营养，比任何化妆品都好。

美食与每个人的生活息息相关。现在吃食物的方式太多了。每个人都在不断学习和提高。美食也随着不同的人和不同的方法而改变。不同的人有不同的品味。虽然口味不同，但喜欢它的人并不少。对于吃来说，喜欢就是食物。

今天，我们和每个人分享一种营养丰富的米糊，它可以增强身体的活力。

已经喝了两个星期了，全家人都喜欢无糖的甜丝丝。

准备所有主食:黑芝麻、糯米、红枣、花生、枸杞和核桃核桃、红枣和花生都是事先煮好的，黑芝麻和糯米也是如此

将所有的食品原料放入一台破壁机中，一次加入足够的清水。

水的量是根据个人喜好确定的，一般是一杯米饭和一升水。

启动破壁功能，两分钟内即可制成营养丰富的细米糊这台破墙机没有加热功能，所以配料需要油炸或煮熟。

无破壁机，可用豆浆机和普通蒸煮机制作。细腻柔滑，香甜可口，全家人都喜欢喝。坚持饮酒有强身健体和增强免疫力的作用。强烈推荐！