胃酸吃什么好_胃酸吃什么好？

胃酸过多的原因不同。每个人都有自己的话。有人说这是由愤怒、抑郁和肝损伤引起的。有人说这是因为吃了太多的肉。有人认为是胆囊炎引起的。另一个原因是迷走神经功能障碍，或血液中氯的代谢异常，胃酸过多腐蚀胃，导致吞酸、反酸、反酸，甚至严重后果胃溃疡或十二指肠溃疡，这是不可忽视的。

什么对胃酸有益？

胃酸过多的食物应含有碱性成分，如牛奶、血液、酱油、菠菜、油菜、卷心菜和其他新鲜蔬菜和水果(碱性水果，如柠檬、橙子、葡萄柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果和番茄)；少吃含酸的食物，如豆类、花生、醋、油类食物等。

应该吃低脂肪和低糖的食物，而高脂肪和甜食都会引起胃酸分泌增加。避免刺激胃酸增加的调味品，如辣椒、咖啡、芥末等。

胃酸过多主要由面食引起，面食能稀释胃酸，而碱能中和胃酸。牛奶、豆浆、粥等。能稀释胃酸，保护胃粘膜。

改变饮食习惯:按时吃饭，坐着吃饭，不要站着或蹲着不要吃辛辣、油炸和熏制的食物，如烤肉等。，不要吃酸和过冷等刺激性强的食物，不要喝酒，少喝浓茶和咖啡等。多吃素食和粗纤维食物，如芹菜和蘑菇

定期膳食、零食能刺激胃酸增加；不易吃饱，以免刺激胃窦，引起胃酸分泌增加。

建议吃微碱性食物，它可以中和过多的胃酸，如豆腐、豌豆、大豆、绿豆、油菜、芹菜、红薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜等。河南省医学科学院

附属医院以胃肠疾病的诊断和治疗为重点，一直为各种胃肠疾病患者提供专业帮助和公益援助电话。:0371-65311720，24/7节假日