宝宝拉肚子吃什么好的最快_宝宝拉肚子，吃什么食物好？

标题:宝宝拉肚子，吃什么食物好？秋天来了，轮状病毒猖獗，温差大、抵抗力差的婴儿很容易腹泻。当婴儿腹泻时，母亲不仅要督促婴儿吃药治病和抗菌，还要严格控制饮食。那么，婴儿腹泻时应该吃什么食物呢？婴儿腹泻时不应该吃什么食物？你能吃什么来防止你的宝宝腹泻？

婴儿拉肚子吃什么食物

婴儿拉肚子主要是因为胃肠功能不良，这与肠道菌群失调有关因此，当婴儿腹泻时，他们应该吃可消化的液体食物来促进营养吸收，并且他们也可以吃一些营养食物来适当补充。

1，煮苹果:苹果是生冷的食物，患腹泻的婴儿不应该吃生苹果。然而，煮苹果有收敛作用，每天给宝宝吃一个会有助于缓解宝宝的腹泻。分开煮苹果或者加入一些冰糖，所以宝宝更喜欢吃。

2，蛋黄粉:蛋黄富含蛋白质和胆固醇。用于治疗小儿腹泻，具有健脾益胃、止泻的功效。将鸡蛋煮熟，去除蛋壳和蛋白，将蛋黄放入锅中，用小火煮沸，得到油。1岁以内的婴儿每天服用2-3次鸡蛋黄油，3天为一个疗程。

3，交米汤:先将米粉或乳饼磨成粉，炒至颜色变黄，然后加入适量的水和糖，然后烧成糊状往米粉里加水，然后加热给婴儿喂食。焦糜汤的碳化结构具有较好的吸附止泻作用。

4，胡萝卜汤:胡萝卜是碱性食品。胡萝卜中含有的果胶可以促进粪便形成，并吸附肠粘膜上的细菌和毒素。胡萝卜是一种很好的止泻食品。胡萝卜还富含胡萝卜素和维生素A，可以增强身体的抵抗力。

5，栗子糊粉:栗子是一种很好的健脾温补食品用3-5个栗子，去壳捣碎，加水煮沸成糊状，加糖调味，每天吃2-3次，具有温中止泻的作用。此外，红枣茶和胡萝卜汤还有健脾止泻的作用。

6，粥:当宝宝拉肚子时，要给宝宝可消化的损失可以给宝宝更多的粥，容易消化，营养丰富。当你的宝宝腹泻时，不要吃硬食物。煮粥时，最好把它煮烂。

7，软面条:当宝宝的腹泻好转时，你可以给宝宝煮一些腐烂的面条，并适当添加一些绿色蔬菜。这可以进一步补充婴儿的营养，婴儿吃了之后会更好地消化。软面条很容易吃饱，对于厌倦了液体食物的婴儿来说，这是一种很好的主食。

8，姜茶:当宝宝的胃冷而引起腹泻时，可以给宝宝煮一些姜茶，把姜切成小块，开水后放入姜末，然后加入少量熟茶，每天给宝宝喝一些，可以温暖宝宝的小胃，缓解腹泻症状。

9，山楂麦芽水:当您的宝宝因消化不良而腹泻时，您可以煮一些山楂麦芽水给宝宝喝。效果很好。麦芽应该油炸，3-5个山楂就够了。最好加一些红糖。能有效缓解婴儿腹泻症状

宝宝拉肚子，不能吃任何东西。拉肚子后，胃肠功能受损，肠道菌群失调。如果你在这个时候吃一些刺激性食物，会刺激婴儿的肠胃，加重拉肚子的症状。婴儿腹泻时不能吃以下食物:

1，牛奶

牛奶含有乳糖，由小肠粘膜刷状缘细胞分泌的乳糖酶消化然而，当肠道发炎时，这层细胞被破坏，所以身体暂时不能分泌乳糖酶。乳糖不能分解，它会刺激肠道，加重脱水、腹泻等症状，并引起大肠胀气。然而，对于腹泻的婴儿来说，吃酸奶是非常有益的，因为酸奶中的乳糖已经被乳酸菌利用，并且乳酸菌还可以提供乳糖酶，这对于肠道菌群活性的恢复是非常有益的。

2和

豆浆中的低聚糖能促进肠蠕动。对于腹泻的婴儿，豆浆反而会加重腹泻症状。同时，豆浆中还含有少量的胰蛋白酶抑制剂、皂甙、植酸等成分，对消化吸收功能有抑制作用，皂甙对肠胃也有刺激作用

3和

糖果生产中添加了大量蔗糖，需要在小肠中消化，分解成葡萄糖和果糖，被人体吸收。在肠道炎症的情况下，消化蔗糖的“蔗糖酶”的产生也会受到阻碍，因此大量不可消化的蔗糖会导致肠道脱水，并且由于肠道细菌的作用会在大肠中产生气体，导致腹泻和腹胀等不良反应。婴儿应该少吃一些含糖多的蛋糕。

4，高脂肪食品

应少吃各种高脂肪含量的糕点和油条，禁止吃高饱和脂肪酸含量的香肠、培根、火腿和烤肉串因为这些食物含油量高，消化它们会给肠胃带来负担。同时，加工肉制品中含有的亚硝胺致癌物和其他氧化产物也对受损的消化道有害。

5、高纤维食品

芝麻、各种坚果、大豆等水果，以及草莓等含有能有效促进肠蠕动的小种子的水果。它们对促进肠蠕动有很强的作用。婴儿拉肚子时进食会刺激发炎的肠道，不利于他们的恢复。

婴儿腹泻时，最好吃有大量水的食物或流质食物最好选择质地非常软、无渣滓、脂肪和淀粉少的食物作为主要成分。这种食物不会刺激肠道，特别容易消化和吸收。例如，米粥、小米粥、非常软的汤面、山药莲子糊等

婴儿腹泻食疗方法

婴儿腹泻，可从食疗中给予滋补治疗试试这些食谱:

1，薏米鸡粥:生薏米30克，鸡内金1片，粳米25克，一起煮成粥。儿童食用有助于滋润、健胃和促进消化。

2，淮山妖粥:梗米50克，淮山妖精粉20克煮粥有健脾的功效。对持续和慢性腹泻有效。

3，胡萝卜山楂汤:鲜胡萝卜2根，炒山楂15g，红糖适量，水煎每天服用几次，持续2-3天，对因食物损伤引起的腹泻有效。婴儿腹泻和吃蒸苹果有用吗？

个苹果是“双面的”。未加热的苹果有软化大便和缓解便秘的作用，而煮熟的苹果有收敛和缓解腹泻的作用。那么，蒸苹果对腹泻的婴儿有用吗？让我们开始了解它

Q:蒸苹果对腹泻的婴儿有用吗？

A:吃蒸苹果可以吸收水分、细菌和毒素，有助于收敛大便，所以婴儿在腹泻时可以蒸苹果片。然而，应该注意的是，一般来说，吃蒸苹果只对单纯性腹泻有效。至于细菌引起的腹泻，最好带宝宝去医院治疗。

如何护理婴儿腹泻

婴儿肠胃虚弱，抵抗力差。一旦吃了不干净的食物，可能会发生腹泻。但是宝宝还比较小，一般不建议吃药止泻，所以宝宝的父母可以给宝宝一些可以治疗腹泻的食物。哦，你可以试试蒸苹果。此外，在婴儿腹泻期间，父母应该做好这些事情。

保持家庭卫生当婴儿腹泻时，他们的抵抗力更低。环境应该保持干净，否则婴儿会继续受到攻击。婴儿的房间应该保持空气流通，衣服和被子应该消毒。

给宝宝多喂点水如果你的宝宝拉肚子，很可能会脱水，所以父母应该防患于未然，给宝宝多喂点水。

给你的宝宝一些奶粉，防止腹泻。如果你的宝宝没有补充食物，你可以试着给宝宝喂些奶粉来防止腹泻。另外，妈妈不应该随便停止喂食，妈妈的饮食应该尽可能的清淡和有营养，这样宝宝就可以开心的吃牛奶了。