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如果你要去约会或参加一个重要的展览，你可能会发现当你参加的时候，你想拥有更洁白的牙齿。当时间紧迫时，你的选择是有限的，但是即使时间很短，也有可能美白你的牙齿。尝试一些快速美白牙齿的方法。方法1速效技能与准备
1。使用蓝色背景色让牙齿看起来更白。蓝色背景色属于冷色，而黄色牙渍属于暖色。通过用蓝色，尤其是嘴唇来衬托面部，牙齿上的污渍会被抵消，牙齿会立刻变白。
选择口红时，只选择蓝色背景的红色口红可以考虑樱桃红、葡萄酒红和浆果色。
不要使用哑光唇膏，使用有光泽的唇膏。哑光唇膏会让牙齿看起来很黑，因为它会让嘴唇看起来很干，但是亮色唇膏会让嘴唇看起来很湿润，并提高牙齿的亮度。
你应该知道你的面部装饰也会起作用。选择银而不是金，选择冷色调的宝石和珍珠而不是暖色调。
2。使用土色化妆品地球色调可以让你的脸看起来更黑，从而突出肤色和牙齿之间的对比。因此，牙齿看起来会比裸露或明亮的化妆品更白。
磨砂地球色调化妆品哑光土色化妆品会让你的皮肤看起来健康而不油腻。此外，哑光土色调化妆品与亮唇形成对比，突出牙齿的亮白
土色3号化妆品扫过鬓角、脸颊凹陷和下巴
3。使用商店清洁凝胶快速美白如果你在牙齿上留下咖啡渍或酒精渍，你可以迅速去洗手间，用清洁胶清洁牙齿。清洁凝胶不能代替牙膏，但是你可以在污渍加深之前用它来治疗你的牙齿。
在舌尖涂抹豌豆大小的凝胶。然后用舌头将凝胶卷到上牙的前面。要将
也涂到下牙上，在舌尖底部再涂一小块凝胶，然后卷到下牙的前面。
完成后不需要漱口除了美白牙齿，
凝胶中还含有过氧化钙，可以清新口气，去除牙齿上的其他食物和饮料残留物。
4。用美白牙膏刷牙几周内，美白牙膏可以改善牙齿的一两种颜色。使用电动牙刷或振动牙刷效果最好。
美白牙膏不能去除牙齿上的顽固污渍，但含有温和的研磨剂(如二氧化硅),可以去除表面污渍。
电动或振动牙刷比手动牙刷刷牙更快。它会增加摩擦力，去除更多的残留物和污渍。
5。试试美白漱口水含增白剂的漱口水不仅能去除牙齿表面的大部分污渍，还能去除刚形成的新污渍，从而促进牙齿增白。吐出来之前，先漱口30-60秒之后，你可以用清水漱口，但没有必要这样做。
6。吃些草莓俗话说，不要以貌取人。你可能认为鲜红色的草莓会污染你的牙齿，但恰恰相反，草莓含有温和但有效的去污成分。
草莓含有叶酸这种天然成分可以温和地清洁和抛光牙齿，并在此过程中去除表面污渍。草莓中的
和维生素C可以去除斑块。
想要一种更有效的增白剂，将捣碎的草莓与足够的小苏打混合形成糊状。每周使用一到两次，而不是用美白牙膏刷牙。
方法2速效天然牙齿增白剂
1。用油漱口这是一种古老的口腔清洁技术，提倡者坚信它能去除牙齿上的污渍。用
号油漱口是一种印度草药技术，起源于古代印度。
勺7.5-15毫升高质量的未加工椰子油或芝麻油到嘴里如果使用椰子油，需要几秒钟来融化油。
用油快速漱口，使其完全覆盖牙齿和牙龈表面。小心不要让它碰到喉咙。
5-20分钟后，往厕所或垃圾桶里吐油不要往水槽里吐痰，否则会堵塞下水道。
用清水漱口几次或用普通牙膏刷牙。每天重复
2。用少量过氧化氢擦你的牙齿。用蘸有稀释过氧化氢的毛巾摩擦牙齿可以使污渍明显变浅。如果污渍不深，可以几次完全去除。
清洁小片，并将毛巾浸入30%过氧化氢中。用它使劲擦你的牙齿，尤其是在有污渍的地方。
完成后用清水漱口
毛巾布上的小圆点也有助于去除牙齿上的污渍。
3。用小苏打刷牙由小苏打和水制成的牙膏可以去除细菌、食物甚至牙齿上的污渍，让牙齿看起来更白。然而，小苏打在长期使用后也会去除珐琅质，所以这种方法最好每周只使用一两次。向一个
的小盘中加入5毫升小苏打，加入几滴水，搅拌至形成糊状
用牙刷把这种面霜涂在牙齿上。在洗掉之前停留60秒钟
4。用凡士林保护牙齿用无毒的凡士林涂在牙齿上可以保护你免受食物和饮料的侵害，这些食物和饮料很容易造成色斑。凡士林也能让牙齿看起来有光泽，从而让上牙感觉更白更健康。
用干净的手指在牙齿表面涂一层薄薄的凡士林。这是为了让牙齿看起来更亮，但必须是自然的。如果你照镜子，发现厚厚的凡士林甚至覆盖了你的笑容，那么你画得太多了。
很多凡士林在晚上会被磨掉，但是如果你想早点去掉，你可以用牙刷刷牙。
5。喝酒前吃奶酪当你决定去酒吧的时候，在喝酒之前吃一块奶酪。奶酪可以保护牙齿免受酒精污染，最终让牙齿看起来更白。咬一口后，
奶酪中的钙会立即覆盖牙齿表面。它可以保护珐琅质不受醇酸和污渍的腐蚀。令人惊讶的是，红酒比白酒更不容易留下污渍白葡萄酒含有高浓度的酸，这将比红葡萄酒更快地腐蚀和分解牙齿表面的钙。方法采用市售速效牙齿增白剂
1。使用商店里出售的托盘和凝胶。在治疗过程中，你需要加热过氧化氢来漂白牙齿。这项技术见效很快，但也可能有一些副作用。
这些产品也被称为“沸腾咬合”系统。
根据袋子上的说明加热工具托盘并安装凝胶
将托盘紧紧压在牙齿上，就像为牙齿制作模具一样。
让托盘在口中停留30分钟这可能需要重复，直到你得到你想要的亮度。
方法创建了一个封闭系统来防止氧气流失，这将在一两周内生效。
的缺点是当过氧化氢凝胶分解时，你可能会感到牙痛。
2。试试美白条美白贴是在牙齿上直接涂一层过氧化氢，它将在两周内生效。
为了使美白条更有效，使用前在牙齿上放一点纸巾。
每周使用美白贴两次，每次30分钟
刷牙前至少6小时使用美白条
不要在牙龈上放置美白条，否则会导致中度至重度牙龈刺激。
3。使用美白笔它们副作用小，因此比其他家用美白产品需要更长的时间才能见效。虽然它们也能在两个月内生效找到一种美白产品，可以直接应用于牙齿，而不会渗透到牙龈或脸颊。
4。使用家用美白仪他们通过加热来加速美白过程。这个想法最初来自牙医的专业美白技术。这两者非常相似。商店里的美白设备没有那么强大，但是它仍然可以在两天内美白你的牙齿。
佩戴护目镜，避免强光对眼睛造成伤害
这些仪器还创造了一个封闭的系统，所以系统中所有加热的过氧化氢凝胶都会作用在你的牙齿上。
5。咨询你的牙医专业牙医可以为您提供更有效、更快捷的选择。和你信任的牙医预约，讨论你的选择或者直接开始治疗。
专业牙齿美白可以用任何其他方法快速起效，因为牙医可以使用更强的热和光以及更高浓度的过氧化氢和漂白剂。
颗牙齿也可以通过3到8个亮度级别增白。您需要准备
蓝底唇彩
地球色调化妆品
速效清洁剂
美白牙膏
电动牙刷
美白漱口水
草莓
椰子油或芝麻油
过氧化氢
毛巾
小苏打
