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时间快到了，今晚是平安夜是时候带上热红酒，和家人一起看《真爱至上》。这也意味着2019年将是辽年一些朋友已经放松下来，开始期待年终假期
，不过，请看看明年初的国旗。我只想问:你的脸疼吗？哈哈哈
所以年底不要停！现在是回顾2019年，制定2020年新年计划的最佳时机。毕竟，没有人能规定你的新年愿望必须在年初实现。是的！现在就像是100米赛跑的最后10米冲刺的时候了！我检查了我今年的愿望:买一栋新房子并装饰它购买已经完成，装修也快结束了！
2:新SUV，努力拥有梦想的汽车成交。
3:每周锻炼3次伸手。现在身体脂肪是17.2%，腹肌4，2去！
4:读完60部中英文小说还有三个。
5:花更多时间和家人在一起我觉得我仍然欠我的家人一次长途旅行。我尽力了！
6:继续做一个热情善良的人虽然我偶尔会发脾气和有情绪，但我基本上做到了！
7:继续资助花旦简厝孤儿学校成交。
8:迷迷糊糊地和朋友聚在一起，一起吃喝成交。
9年:与故宫博物院的文共同赠送珠宝品牌“京香云”胸针，完成
7:每天保养皮肤，敷面膜，完整！(拍着我的小胸大肌)
8:还有两个计划没有完成，但它们将暂时保密！如果你想让我用一个词来形容我的2019年，我会说:法律
规则真是个好词。金庸的武术大师每一步都有相同的音程。今年，许多著名的护肤品牌都说，规律的生活习惯是抗衰老的主要因素。要么你早睡早起，要么你每天熬夜到3点，下午1点起床。又怕又怕，时不时熬夜，时不时早起，身体实在受不了也许人们也是如此。对于喜怒无常的人来说，生活中的快乐并不太高
也许，因为生活和保养的规律，我今年的皮肤比25岁时更结实。今天的问题，我将以“紧缩”为主线，与你分享我的年终维护技巧。
敦煌
敦煌官方微博图片
小时候去过敦煌一次我记忆中留下的是飞翔的壁画、漫天的黄沙和悠扬的骆驼铃。当然，也有我迷路的尴尬经历，因为我环顾四周，哭着回到车上，等待我的家人找到我。
以后会在一些图画书或佛教文献中看到敦煌。
由于赫布里斯特与敦煌知识产权的合作，于今年10月再次来到这里
这次旅行可以说是一次深入敦煌的文化之旅。到达的那天下午，每个人都骑着骆驼去看名山和月芽泉的异国风光。在那天晚上的晚宴上，可能是因为当地和葡萄品种之间的温差很大，或者是因为晚上的空气很好，每个人都喝得很好。然而，这丝毫不会影响我们第二天有意义的旅行。
图片来源于莫高窟官方微博
。上午，大家参观了敦煌研究院，并参观了附近的壁画复制和修复工作室。中午，我们吃了一顿非常敦煌的旅游餐，然后我们到达了我期待的敦煌莫高窟之旅。特别是，赫布里斯特特别安排每个人参观一些通常不对外界开放的洞穴。莫高窟成为世界闻名的珍宝有很多原因。例如，它以壁画的形式记录了当地的风土人情和天文地理。不同的建筑特征记录了南北朝时期的历史演变。
如果你认为这些观点很无聊，那么你可以去壁画中寻找九色鹿和十二星座的形象。在此期间，我们还遇到了一位正在做雕塑再雕刻和修复的杨梅老师。一个人，一个洞穴，一个雕塑，用木制轮胎和泥丸雕刻出数百年前一个英雄战士在时间和空间的交汇处与雕塑家的样子。从洞里出来，靠在栏杆上，猜猜我在想什么？
和《再看敦煌》这一夜浸剧再也不能被描述为余音
是令人感动和难忘的，无论是故事的展开方式，还是剧中的光影、空间、历史、野史、色彩、情感，或是“释迦牟尼心咒”的吟唱。正如我和我成功的姐姐所说，不管你有多少，它就像指尖的沙子。
是的，我们没有人能与时代的车轮竞争半夜里让我们感到温暖的是我们看不见却能感觉到的世俗智慧，而不是我们能触摸到的珠宝和财产。
回到房间，最大限度地打开加湿器，敷上冻干面膜，敷上护肤品，睡了一整夜
第二天醒来，这是合宝诗的经典产品，九年来第一次太极日月精华升级发布会。在与公关讨论他们选择与敦煌知识产权合作的原因时，他们说这是因为他们将匹配与敦煌壁画“重生”的视角相比较，而敦煌壁画是不断被修复的。这种精华集中在“抗衰老”的概念上，就像持续了几千年的敦煌石窟一样，完美地诠释了一种“更持久的美，而不用担心时间的流逝”说到草药太极日月精华，其实有很多背景。由于强调早晚分时护理，每套两瓶分别为“太阳精华”和“月亮护理精华”
在成分方面，通过生物技术提取的高活性和高纯度的有效成分伊卡因被添加到日和月的精华中。她被称为极端情况下的生命保护者。作为一种来自冰川、沙漠或盐湖等极端环境的氨基酸衍生物，她可以形成水复合体的蛋白质保护壳，保护细胞免受损害。具体来说，添加该成分的护肤品不仅具有DNA水平的修复能力，平滑皮肤炎症，还能提高皮肤的抗氧化能力，促进胶原蛋白合成，增强皮肤屏障功能。
也许当我这样说的时候，你会问我:侯先生，你不是说八卦是阴中有阳、阴中有阳吗？如何从成分中找到这个理论？答案很简单，所谓的“一切都必须颠倒”，阳极和阴极也是如此。
就像中医说的，我们的清醒状态是阳。然而，它是睡觉后的阴。因此，针对我们的皮肤日夜面临的不同压力和不同能量
精选草药中的珍稀植物，结合当前的优秀技术，带给我们九年来第一次提升的太极日月精华。在今天文章的结尾，
分享了我的一点感受:
生活的本质是一个关起门来的家庭，朋友们仍然在关起门来触摸。成长就像雕塑一样，从岩石中释放出来。以谦卑或平静的姿态，沐浴在冰雪、风霜、阳光和雨水中感激所有的经历，帮助我们成长幸福、智慧和滋养内心的平和能量。
