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受多种因素的影响，如油腻的饮食、无序的工作和休息以及压力增加。胃病已经成为现代人的“常见病”。据统计，中国胃病患者的数量接近世界的一半，发病率高达80%。尤其是糖尿病患者并发胃病的发生率相对较高，胃痛、胀气等问题极为普遍。
不健康的胃不仅严重影响生活，而且危及血糖的稳定，对心、肝、肾等器官构成威胁那么糖尿病患者应该如何滋养他们的胃呢？
中医认为脾气通过嘴，脾气和嘴可以知道五种味道，所以糖爱好者可以从呼吸判断脾胃的功能。口臭:指湿热和脾胃积食；
甜味:若伴有大便干燥，则表明脾胃积热；
弱口:指脾胃虚弱，患者常伴有食欲不振、食欲不振、大便稀的症状。
酸:通常是由于肝胆湿热所致；
苦嘴:主要是由于胆火旺盛，患者通常伴有情绪异常，如烦躁、易怒等。此外，临床上有测量呼吸严重程度的特殊仪器。仪器上的值越高，呼吸越重，胃的健康状况越差。
胃具有“喜暖而恶寒”的特点，所以很多喜欢糖的人在养胃时都会陷入一个误区:如果食物能暖胃，就必须养胃。但事实并非如此。
甘薯性质温，能“补虚补虚，益气健脾和胃”，是温胃的常用食品。红薯还含有大量的膳食纤维，可以帮助刺激胃肠蠕动，促进消化液的分泌。对于脾胃较好的糖爱好者来说，适量食用红薯可以进一步促进肠胃健康
，然而，甘薯还含有氧化酶，它容易在人体肠胃中产生大量的二氧化碳气体，并具有“产酸”的作用对于脾胃虚弱、胃酸过多的糖爱好者来说，吃红薯会引起腹胀、呃逆、反酸等症状，不能保护肠胃。小贴士:
红薯含糖量高，爱吃糖且血糖不稳定的人食用后可能会引起血糖波动；血糖稳定的糖爱好者在吃饭时也应该注意控制数量。
另外，生姜也常用于暖胃散寒生姜是一种辛辣而温暖的热食。摄入人体后，能促进全身血液循环，提高代谢率。但是，对于充血、水肿和胃粘膜糜烂的患者，食用生姜会加重病情
，所以不是所有的暖胃食品都能起到养胃的作用，对症调理是养胃的关键。
对症治疗从胃痛开始胃痛是胃病最常见的症状之一。大约85%的现代人患有胃痛。从中医的角度来看，胃痛可分为五种类型:
1。虚寒型
舌苔薄而白，口淡不渴，恶寒，大便溏泄或常便秘结，是虚寒型胃痛的常见症状，亦称阳虚型胃痛，通常由暴饮暴食、生冷等因素引起。
对于这种胃痛，可以采用暖胃散寒的方式，适当吃些温热、柔软、易消化的食物，冷天用热水袋敷在胃部
一期蛋糕
[材料]鸡内金1份，芡实粉2份，面粉3份
[方法]将鸡内金磨成粉末，用热水浸泡约6小时，然后将鸡内金水倒入芡实粉和白面中，揉捏均匀，放入煎饼状锅中烘烤
鸡内金具有促进消化、和胃、活血化瘀的功效。芡实粉具有益气益肾、健脾消食的功效糖朋友如果吃得好，可以保护胃和壮阳。
2。虚热型
喜欢辛辣、油炸、热食的糖爱好者可能有虚热型(阴虚型)胃痛，其特点是舌苔暗红色，口干口渴，消瘦腹胀，反酸便秘，小便少赤。像
这样的糖爱好者的调理原则不是暖胃，而是滋阴清热。平时，你需要经常工作和休息，避免熬夜。饮食应该清淡。你应该吃山药、莲藕、银耳、雪梨、百合等滋阴润燥的食物。
益胃汤
[原料]沙参、麦冬、生地、玉竹(炒香)各30g，石斛20g
[做法]煎煮后代茶得到
3。脾虚
型胃痛伴有舌体稠腻、齿痕、下半身水肿、大便粘稠不规则等症状，尤其是早起时，还伴有意识不清、胸闷气短等症状，大多为脾虚型胃病这种胃病在爱吃糖的老年人中很常见，需要温中健脾调理。白术、干姜、鸡内金各60g，大枣500g，将所有原料研成粉末，混合，放入冰箱保存，每天取6-10g水服用。
4。食物积累型
糖爱好者暴饮暴食，吃太多脂肪、甜味和浓味容易引起食物积累型胃痛。常见症状是舌苔厚而油腻，打嗝和反酸，有时呕吐和食欲不振患有这种类型胃痛的病人需要促进消化，诱导停滞，缓解胃部疼痛。
保和丸
[原料]烤山楂、烤麦芽、烤神曲、莱菔子、连翘、陈皮
保和丸的配伍将根据食物积累的原因(如大米、面粉、肉类等)进行调整。)和个人体质。如果糖爱好者有相关症状，他们可以根据医生的建议咨询医生进行药物治疗。
5。肝郁气滞型
常出现悲伤、抑郁、愤怒等不良情绪，影响肝脏的排泄功能，易诱发肝郁气滞型胃痛爱吃糖的人，舌苔薄而白，胸闷，大便不畅，叹气，心情不好时胃痛加重，都属于这一类。治疗此类患者的基本原则是疏肝理气。陈皮
饮料
[成分]陈皮、白梅花、佛手各6克
[做法]热水浸泡10-15分钟可代替饮茶
健康说
除胃痛外，胃胀、嗳气、恶心等症状也需要对症治疗和分类调理，以达到更好的疗效此外，我想提醒所有喜欢吃糖的人，他们必须在不方便的时候注意自己的胃。如果不加注意，它们不仅会影响血糖的稳定，还会发展成胃癌，后果非常严重。
