手机网站
手机网站
的原标题:财富、成功和幸福总是来来去去。什么不能来来去去？我们都想要同样的东西:都想要幸福。我们到处寻求幸福——从经验、财富、他人、幸福、成功，但我们空手而归，因为这些不是幸福的源泉。我们必须回到源头，但是怎么做呢？如何找到来源？我们要找的这些东西来来去去，所以我们要找的是不能来来去去的东西——那就是源头。事实上，一切的来源都是我们自己。你是一切的来源，但不要把它当真。让我们一起探索吧，既然源头不能来，它一定就在此时此地。所以，让我们研究当下，看看它显示了什么，留在这里意味着什么。
让我们直接从现有的感觉开始，此时此刻，在不断的感觉浪潮中你会注意到的一种感觉是，这种感觉总是在变化，你的感觉从一个时刻到下一个时刻不会相同，但是它们也有连续性，从一个时刻到另一个时刻流动。因此，虽然这种感觉不是不可避免的，但它们的交织让我们感觉到连续性。相反，你注意到思维的不连续性思想是多变的。当你的思想展现在你面前时，你会发现它们与你的感觉相比是多么模糊、不完整和混乱。作为一个过去的想法，记忆是一个很好的例子。你永远不会对某事有真实完整的记忆。只要事情本身。我们的大部分记忆就像静止的照片或一系列照片，强调事物的重要或突出部分。它们是对所发生事情的高度编辑版本，就像业余电影一样跳跃并粘贴在一起，通常甚至缺少主线。想想这些经过高度编辑的想法和感受有何不同
像感觉一样，思想总是在变化，但速度要快得多。一种想法是，你可以很快把家具翻过来。思想允许我们超越时间和空间的限制。然而，思想并不像感官信息或物质世界那样构造良好。
的另一个区别是，思想要么是对过去的记忆，要么是对未来的幻想，而感觉的印象是现在。思想出现在现在，但内容总是关于过去或未来，因为及时产生关于现在的思想永远不会太迟，你不能想得这么快。当你想到什么的时候，它已经过去了。
思想和感官数据之间的区别对我们来说是显而易见的，但不是每个人都这么认为。精神病院的一些人分不清这两者的区别。他们的许多想法对他们来说都是真实的，因此他们无法将想法与实际事物区分开来。区分它们的能力使我们能够在世界上运作。有些想法很有说服力，甚至让我们害怕，但一般来说，我们可以看出想法和感官信息之间的区别。思想能够被相信的原因是，它们通常基于以前的感官体验。
可以意识到思想和记忆不如我们想象的那么强烈和连贯，这很好。它们总是在变化，我认为你很难保持一个想法哪怕只有15秒钟。
即使你对某个特定时间的记忆发生了变化，例如，在见面一周后和20年后，你对第一次和伴侣约会的记忆也不会相同，如果你离婚了，那肯定会不同。许多研究表明记忆惊人地不准确。如果十个人见证了同一件事，你会得到十个版本，但没有一个与真实事件相符。思想和记忆当然不符合我们所寻求的条件:如果我们不来或不去，我们就不能成为幸福、和平和爱的源泉。
下面，放松一下，请想出一个特别的想法——关于“我”，真正去体验“我”它等同于真实的东西吗？它更像是记忆还是不完整的东西？在你的内心电影中，你的角色是什么样的？有多准确？自从我上次照镜子已经有几天了吗？当你拍这张照片时，你对这张照片和你自己的照片不匹配感到惊讶吗？你会意识到你永远不会得到我的相同照片，你不能准确地定义它，你不能找到确切的答案，就像你在5分钟内找不到一个想法一样。你也会注意到我的波动你的自我形象有时是积极的，有时不是我们都有过感到“绝望，没有人绝望”的时候，你真的相信了。然后一个有魅力的人对你感兴趣，你完全忘记了“一无所有”的故事还是你曾经因为用乐观的“我”做事而突然陷入沮丧的“我”而受到批评？像每一个想法和记忆一样，“我”是可变的和无形的。虽然“我”经常和身体联系在一起，但它不是身体，因为我们会说“我的视力不好”而不是“我不好”“每当我们提到身体，就会有“我”。显然，身体是物质现实的一部分，它可以被提及然而，“我”并不指任何东西你可以谈论很多关于“我”的故事，你可以提到这个故事并担心它的方向，但是一切都不是指任何事情
“我”只是一堆粘贴的记忆，形成了我们所说的自我印象——这种描述是准确的，只是印象“我”实际上是对“我”的思考
这时真的要注意“我”的经历，不管你怎么努力，这只是一个电影片段。更奇怪的是，你通常在这部电影里，但事实上，除了照镜子，你几乎看不见自己。大多数人从来没有见过自己，例如，看着自己吃早餐，但是我们都有他们做这些事情的印象，完全是人为的印象。我们创造记忆，称之为“我”然后我们试图改善我们的自我形象，但事实上我们所能做的就是改善我们的记忆！在我们的文化中，我们注重创造积极的自我印象，好像印象更有活力。没有人的自我形象能取得任何成就。我们也有一种错觉:我们的自我形象是别人看到的，但事实上他们看到的是他们对我们的看法。没有人能说出你对自己的印象——他们看不到你大脑中的画面。不知何故，我们认为自我形象可以保护我们或让我们受欢迎，但事实是:你的自我形象无能为力。你的自我形象不是听这些话的人，也不是没有你想的想法，而是一个想法本身。听觉和思维目前都在发生，但神秘的是:这些事情是谁或在做什么？如果你诚实，你不能把这些归因于所谓的“我”另外，你有没有注意到当你忘记自己是一个重要的人时，你对我的想法会有差距？
你被某样东西吸引，忘记保持你的自我形象。即使人们保持抑郁的自我形象，他们也会忘记感到抑郁，因为他们的注意力被吸引到别处。如果你在寻找你找不到的东西，这个“我”显然是不合格的。作为幸福的源泉，它甚至不如任何感官体验好。因此，花在自我提升上的时间不会有回报。这不是我们要找的
那么，除了感官、经验、思想、感觉和“你”，还有什么存在于此时此地而不能去的呢？什么是感知感官信息？是什么听到了内心的对话？是什么感觉到了自我形象而没有被它欺骗？所有思想的来源是什么，包括“我”？这不是你能感觉到的。你在你的身体或头脑中找不到它，但它就在那里，就在现在更重要的是，你甚至想不起来。你对自己的想法永远不会完全代表你是谁。
有这样一个难题，它能思考、看见、感觉和拥有一个身体。这个谜语具有意识的基本特征:它可以实现思想、感觉和感官，所以即使你没有注意到上面的任何一个，我保证注意力仍然在发生。有一些神秘的东西，意识到我要求你注意的这些感觉和想法，还有一些东西回顾你当前的经历和记忆，看看我刚才说的是否适合你。即使这没有发生，也有一些东西在观察其他的东西。
我们发现感知这些感觉的不是“你”，或者叫“我”的劣质电影，看这部叫“我”的电影的不是“你”，而是看这部电影的行为实际上正在发生。这个神秘的东西就像手电筒。我这么说是因为它有鲜明的特点。你注意到的任何东西都会被这种意识照亮。如果你注意到你的手，光会照亮你的手，但这不是你的，不是“你”。有些事情要么听我的话，要么无视我的话。即使你被不相关的想法分散了注意力，还有什么？是什么注意到了分散注意力的想法？什么神秘的光会经历思想和感官的无尽变化？所有这些经历中出现了什么？
如果你给它指定“我”，你就是在创造一个中间人这个“我”从来都不是一个感知者，它只能是一个附加层感知者从不离开，它只在额外的一层“我”中体验现在在某种程度上，这个事实是非常可耻的。发现“我”只是思想的一个额外层面，无法正确构建，也永远不会持久可信，这是对“我”的一个极大贬义词不管你成为一个大人物的白日梦有多详细和复杂，你从来没有完全成功地隐藏不可逃避的事情，也从来没有能够伤害它。“你”不能把你的生活搞得一团糟，因为过你生活的不是“你”。我们认为如果“我”不对生活的所有方面负责，它就会支离破碎，但对你的生活负责的永远不是“你”。那么，你相信什么？相信这里没有白日梦，还是相信这个谜真的存在于你生命的每一分钟？但是思想有强大的力量。
思想在思想领域有很大的力量，这会严重损害你的自我印象。那又怎样？拿出你的自我形象，穿上破布。现在你有了流浪汉的自我形象。思想本身不是问题；这就是你被它抓得有多紧。如果你陷入其中，不管你想到天堂还是地狱。人们对美好事物的思考和可能的悲剧一样痛苦。
如果你错误地认为思想不能来或不能去，那么思想会很有说服力。“我”的故事就像你一遍又一遍播放的录音。我们想，“那一定是我，因为我想到了我自己。”习惯性思维安抚了我们，但如果你诚实的话，你会发现有时我们会忘记这个故事——你会忘记那个叫“我”的特定想法——即使没有“你”，认知仍然存在
从头脑到心灵头脑找到了一条路
向前颠簸
永远不会到达目的地
头脑知道它已经走上了通往美好地方的道路
不会逃脱
头脑试图抓住
不变的
199终极理解
心灵知道它是在
本身永远也不会理解
静态旋风
心灵想要有足够的安全感
让爱
进入天地
心灵知道爱是永远不会谨慎的
一旦逃离的希望被完全抛弃就无法隐藏
