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由于感染病例的增加，以及公众对新冠状病毒感染引起的肺炎的流行和预防知识的不足，许多居民有焦虑、恐慌和惊慌的心理，并且不能吃得好和睡得好。因此，武汉市精神卫生中心在传染病流行期间，紧急为公众开通了电话心理支持和心理危机干预热线服务。为了提高心理健康服务质量，优化服务流程，武汉市心理健康中心专门对中国居民对新冠状病毒的知晓率和心理健康状况进行了调查，了解居民对新冠状病毒知识的知晓率和心理健康状况，为我们制定特殊时期的特殊心理干预措施提供依据。
本问卷内容包括个人基本信息、新冠状病毒感染知识、相关态度和行为、睡眠、情绪和压力等。问卷是匿名进行的。没有正确或错误的答案。结果仅用于总体分析。
本次问卷调查正在进行中，欢迎参与！点击左下角的“了解更多”进入问卷调查。感谢您对本次问卷调查的支持
|从1992年1月27日至1月30日，共收到5000份有效问卷。问卷数据分析如下:1。对新冠状病毒感染风险的认识:
77%的居民担心他们的新冠状病毒感染，其中24%的人非常担心；89%的居民担心他们的家庭感染了新的冠状病毒，42%的居民非常担心。28%的居民估计他们感染新冠状病毒的可能性很高，6%的人认为这将非常高。47%的居民认为新冠状病毒感染的死亡概率很高，其中8%认为非常高。46%的居民认为新冠状病毒感染的治愈率很低，6%的居民认为治愈率很低。
2。新冠状病毒知识知晓率:
96%居民知晓新冠状病毒感染的临床表现；70%的人了解新冠状病毒感染和普通感冒的临床表现差异。97%的居民知道新的冠状病毒可以通过近距离空气传播。72%的人认为普通市民可以通过使用普通医用口罩来预防新的冠状病毒感染。98%的居民知道隔离和治疗感染者是减少新冠状病毒传播的重要手段。
3。睡眠状况:
28%的居民在上个月难以入睡，需要至少两个小时才能入睡；最近一个月，25%的居民在半夜醒来，发现很难再入睡。至少花了两个小时才睡着。最近一个月，17%的居民醒得很早，至少比平时早两个小时。10%的居民在上个月做噩梦。梦的内容与病毒感染、肺炎、影响家庭成员的感染、没有医院接收的感染、城市袭击、死亡和世界末日有关。
4。总体健康状况:过去两周内有
33%的居民身体不适其中，咳嗽31%，头痛21%，心悸18%，恶心或胃部不适13%
5，情绪状态:
10%的居民最近感到恐慌
7%的居民最近感到悲观
18%的居民最近感到担忧
7%的居民最近感到无助25697%的居民相信我国政府能够成功控制疫情。
| 19，949%的居民认为疫情将在1-2个月内得到控制，45%的居民认为疫情将在3-6个月内得到控制，共有94%的居民认为疫情将在半年内得到控制。武汉心理健康中心(武汉精神病院)的心理学家
认为，消除对新冠状病毒感染肺炎的无知是消除感染恐慌的第一步。在均衡饮食、充分睡眠、适度锻炼的同时，注意个人和环境卫生，注意调节自己的压力如何调节压力？可以有以下尝试:1、减轻短信造成的心理负担，心理专家建议，在危机中尽量控制自己每天接收相关信息的时间不要超过一个小时，睡前不要过多听到相关信息，不要道听途说，也就是说，不要接收太多信息而使自己困惑。2.当你对别人做出反应时，不要感到羞辱:请这样想:“对别人有各种各样的影响，但你可能不知道”。这种想法可以帮助你减轻别人对你反应的伤害。3.鼓励自己克服挑战:你可以告诉自己:“这可能不好玩，但我能应付它”，“这将是一次很好的学习经历”，“我感到紧张，现在是放松的时候了”，“我不能让焦虑和愤怒占上风”，“看到自己是一个反应者很高兴”，以及“生活挑战给了我练习应对技巧的机会”4.做运动。设定能让你的生活有趣且有益的目标。积极思考:(1)不要只看缺点；(2)思考如何成功地面对过去的困难，并重新确认自己的能力；(3)以合理的态度看待事物，并试着从更广阔的角度理解问题的影响。这个问题会产生短期影响，但从长远来看，事情最终会改善并成为过去。(4)保持对未来的希望。即使在危机时刻，也不要忽视我们周围的美好事物。如果你自己或你周围的其他人很难调整自己，请尽快去看医生或寻求帮助。在家中隔离、医院隔离治疗、家庭成员隔离、自己或家庭成员诊断等情况下。，积极学习更详细的心理调整方案(如需了解更多信息，请参阅2003年由文瑶和王好为编辑的《非典安全手册》。)
