过年新型冠状病毒_新型冠状病毒科普知识 今年过年不聚会

春节注重“团圆、和谐、传承孝道”，亲朋好友经常聚在一起吃团圆饭是大家对春节的美好期待。然而，这个春节不同于过去。我们每个人都有责任控制疾病的流行。为了有效地预防和控制病毒的传播，为了让每个人和每个家庭都有一个健康祥和的吉祥年，建议大家不要聚在一起。为什么

对聚会说“不”？

因为在聚会的准备和就餐过程中，许多人都会参加，形成亲友的人为聚会，为疾病的流行提供了有利条件。在做饭和吃饭的过程中，人与人之间是密切接触的，咳嗽和打喷嚏产生的飞沫可以直接传播到整个聚集的人群中，极易造成疾病传播。因此，为了防止新冠状病毒的传播，请尽量不要吃饭，并劝说其他人不要吃饭。如果不可避免，请在饭前及时洗手，避免与咳嗽、发烧等症状的人同桌用餐，并尝试实施单独的用餐系统或使用公共筷子。除了拒绝参加聚会，我们还应该少去公共场所

公共场所人员众多，流量大，人员构成复杂。一旦有病毒携带者，很容易造成人与人之间的传播，特别是在人员密集、空气流动性差的公共场所，如商场、餐馆、电影院、网吧、KTV、车站、机场、码头等。

2，经常打开窗户通风

的室内环境是密封的，容易导致细菌繁殖和繁殖，增加人体感染的风险。定期开窗通风可以有效降低室内病原微生物和其他污染物的含量。阳光中的紫外线也有杀菌作用。因此，每天早、中、晚应开窗通风，每次通风时间不少于15分钟。保持房间干净

卧室门把手、遥控器、手机、电话座机、马桶座圈、儿童玩具和其他物品通常由家庭成员共享。被细菌污染后，这些物品成为疾病传播的重要载体和媒介。为了家庭成员的健康，应经常使用干净的湿毛巾或湿纸巾进行擦拭和清洁。必要时，家用消毒剂可用于擦拭。

4，经常洗手

可通过手传播多种疾病，消化道疾病可通过接触食物的细菌污染的手传播，红眼和角膜炎等眼病可通过揉眼睛传播，呼吸道传染病可通过挖鼻子传播等。洗手应该在外出回来后、饭前和排便后、咳嗽或打喷嚏时用手捂住鼻子和嘴后及时进行。洗手时，请用流动的水和肥皂或洗手液洗手。

5，外出时戴口罩

外出、就医和乘坐公共交通工具时，请正确佩戴一次性手术口罩或N95口罩。不要随地吐痰，用薄纸包裹鼻腔和口腔分泌物，并将其丢弃在带盖子的垃圾箱中。

6，养成健康的生活方式

合理饮食，不暴食不要吸烟，少喝酒，不要喝太多工作和休息应该结合起来，任何人都不应该熬夜，生活应该有规律。适当锻炼，保持动态平衡。

7，做好健康监测工作当他/她感到发烧时，应该主动测量体温。如果家里有孩子，你应该早晚摸摸孩子的额头。如果发烧，你应该测量孩子的体温。如果您发现您的家人有发烧、干咳和疲劳等疑似症状，请及时就医。

(来源:健康中国)