冠状肺炎n95口罩用一次_怎样预防新型冠状病毒感染的肺炎

科普知识

1。个人如何预防新冠状病毒的感染？目前，还没有专门的疫苗来预防这种新的冠状病毒。它主要减少接触或暴露的机会，完成个人卫生防护，减少感染的机会。

(1)尽量减少外出，尤其是不要去拥挤的地方如果你外出活动，正确佩戴口罩可以有效降低感染风险。春节期间，我们将改变新年贺词的形式，尽最大努力使用电子新年贺词和云贺词来减少家庭聚餐和探亲访友。

②适当开窗通风，加强空气循环，能有效预防呼吸道传染病

(3)避免接触没有保护的野生或养殖动物

(4)注意个人卫生，经常洗手(用自来水洗手，或使用含酒精的抗菌洗手液)，吃热食(烹饪时彻底煮熟肉和蛋)，喝热水，经常工作和休息，平时注意体育锻炼和加强营养，提高免疫力

(5)尽可能避免与任何表现出呼吸道疾病症状(如咳嗽和打喷嚏)的人密切接触

(6)如果出现呼吸道感染症状，如咳嗽、胸闷、发热和气短，除了及时到医疗机构就诊外，还应自觉戴口罩，以减少感染他人的机会。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或手肘捂住鼻子和嘴

2。如果你最近去过武汉，回到住处后应该注意什么？

返回住所后，他可以注意加强身体保护，并在两周内注意身体状况。主动在家接受医学观察，不要惊慌，不要上班，不要随便出门，做好身体状况的自我观察，并定期接受社区医生的随访。在此期间，你应该吃一碗筷子，选择容易吸收和富含纤维素的食物，如蛋羹、炒蔬菜和多吃水果。应注意生活空间的消毒。经常用洗手液洗手。用消毒剂擦拭接触的物品。在60℃至90℃下用水洗衣服。如有发热、咳嗽、气短等急性呼吸道感染的早期临床症状，请及时到当地指定的医疗机构进行调查诊断和治疗。

(由王平、曹萍编辑，本报河南省卫生厅提供)