专家建议,正确佩戴口罩可以有效阻挡水滴,防止病毒直接进入人体。
1,面罩覆盖鼻子、嘴和下巴,橡皮筋绑在耳朵后面;
2,将双手指尖放在鼻夹上,从中间位置开始,用手指向内按压,逐渐向两侧移动,根据鼻梁的形状来塑造鼻夹
3,调整系带的松紧度注意:戴口罩前要洗手。戴口罩时避免接触口罩内侧,以减少口罩污染的可能性。如果面罩是湿的,应该及时更换。它不应该向后穿,也不应该两边交替穿。
适当的洗手方法可以有效地预防疾病:
洗手是预防疾病传播的最有效方法之一经常洗手可以帮助我们保持自己和周围人的健康,尤其是当我们接触和传播病原体的时候。