快手怎么抽到赞_凉拌菜就这么做，简单，味道赞，还超快手，分分钟就搞定

天气吃不喜欢吃，烹饪免费太热，没有胃口凉菜只拍打黄瓜，这使它们油腻。那么让我们尝尝这些简单快捷的凉菜，新鲜、辛辣、清爽。打开你的味蕾，让你的胃口大开

1，冷黄瓜

1，清洗黄瓜，然后用刀背把黄瓜打平，小心不要打得太多然后把黄瓜切成小块

2，将黄瓜放入碗中，加入一勺油、1/4盐、1/2芝麻油、1/2砂糖、1/2陈醋和1/2蒜蓉辣椒酱，用筷子搅拌均匀，

3，搅拌均匀后用保鲜膜覆盖，食用前冷藏10分钟。

2，葱混合豆腐

1，内酯豆腐切成小块，在小锅中烧开水将豆腐倒入沸水中一分钟，舀起来沥干备用。

2。打大蒜，切碎。将橄榄油倒入热锅，炒大蒜。关掉暖气。

3，将豆腐倒入碗中，然后倒入橄榄油

4，将葱切成葱，撒在豆腐上，加盐，与鸡粉混合均匀。

3，冷莲藕片

1，莲藕表面擦洗干净，冷水入盖煮大约25分钟直到煮好

3干辣椒切成小碗

4烧两勺热油油表面冒烟后，将其直接倒在剁碎的辣椒上

4，冷混金针菇

金针菇，柿子椒适量的红辣椒和一点葱。适量大蒜、少量生烟、适量醋、适量芝麻油和少量白砂糖。

1，沸水，首先加入金针菇、青椒和红辣椒丝，热烫30秒后取出

2，将捞出的金针菇浸泡在冰水中半分钟

3，将1.5汤匙生酱油、1汤匙醋、不到半汤匙糖和蒜末充分混合形成湿料，捞出金针菇，轻轻挤压使水分干燥，加入混合物并混合均匀

4，上菜前滴几滴芝麻油

首先为每个人挑选这四种模型，然后依次挑选更多的方法。我希望每个人都会喜欢。在炎热的天气里，总会有