在前阵,一直在问“虾的哪里不能吃呢?” 有人说虾头不能吃,有人说虾丝不能吃,也有人说虾皮不能吃,但是谣言散布后,如果是在正规途径上买的,不嫌这些部分就可以放心吃了。
但是,最近在吃虾的时候,特别是小龙虾中也有很多含有黄色物质的人,很多人看到这个成分非常害怕,不能吃,觉得是虾屎,很脏的说法。
但是,也有人大胆尝试了一下。 虾黄并不难吃,就像现在很多人喜欢吃螃蟹黄一样。 其实虾黄和蟹黄是一样的。 通常,母蟹和母虾都含有这种成分。
这种物质又称虾卵巢,在健康状态下是适量食用的,不是虾粪。 如果你自己患有三高,就要避开这个部位。 这个部位的脂肪、胆固醇含量高,吃多了对健康不好。
关于虾头,如果是龙虾头的话,现在的龙虾多是人工养殖的,但是关于水产类食物,有相关部门的监督,安全性大幅度提高。
龙虾的虾头很硬,不吃比较容易加重肠胃的负担。 如果是淡水虾,我们平时吃的虾是正规的途径,无论是喂养虾的饲料还是养殖的环境都能保证。
这种虾头不会蓄积重金属,吃虾头的人也能想象得到食用。 虽然炸虾头的话,酥脆的口感确实很有魅力,但是经过高温、大量食用油,这种虾头的脂肪含量低,营养成分也小,所以不推荐多吃,肥胖、三个高的人要尽量避免。
最后注意吃虾的人,不要吃不成熟的虾。 在日常生活中,有很多人吃醉虾。 这样好吃的口感是独特的,但安全性很低。 没有出生的虾,也没有完全成熟的虾。
其中可能有很多细菌、寄生虫等有害物质,人如果经常吃这样的食物,反而会导致食物中毒的概率变高。 前面提到的虾头,虾黄色的部分,如果虾不成熟,也不能吃。
可以吃的方法是把虾完全烹调成熟,然后选择蒸、煮、炖的方法,吃的话会更健康哦。 你也可以留下大部分营养。