斯特恩脑溢血了_NBA前总裁斯特恩去世，我国每21秒就有1人死于这个病

原题: NBA前社长斯特恩去世，我国每21秒就有一人死于此病

据NBA官方报道，原NBA社长大卫·施特伦去世了，享年77岁。 到目前为止，大卫斯坦因突然脑溢血昏迷住院，接受了救治，但其后恢复状态不乐观。 NBA的名宿，现役选手在社交媒体上哀悼施特伦。 乔丹:没有他，就没有我的今天。

现在到了冬天，气候变冷，室内外温差增大，脑血管疾病也进入了多发期。 近年来，脑血管疾病呈现出“年轻化”的倾向，病人从二十岁到八十岁多种多样。

据统计，中国每21秒就有一人死于脑血管疾病！ 专家警告说脑溢血发病的主要原因是长期的高血压、动脉硬化，平时要注意前兆症状，立即给医生治疗，预防的关键是控制血压。

河南中医学院第一附属医院脑病医院院长王新志介绍，中老年人是该病的多发病人，以40~70岁为主要发病年龄，“通常脑溢血不是外伤性脑的实质性出血，而是大部分伴随高血压病的脑血管在血压急剧上升时破裂，形成高血压性脑出血”。

王新志报道，脑出血主要与脑血管病变有关，如长期高血压、动脉硬化、高脂血症、糖尿病等。 其中高血压、心脏病是引起脑溢血的主要因素。

“感情的兴奋、便秘多是脑溢血的直接诱因”。 王新志说，这是因为感情的兴奋和排便会增加心脏的负荷和血压，使脆弱的血管破裂，容易引起脑出血。

“预防脑溢血最重要的是控制血压水平。 如果被诊断为高血压，必须继续服药治疗，定期复查”郑州大学第一附属医院神经内科三病区主任许明，包括高血压在内，高脂血症、糖尿病、吸烟、心律失常、肥胖、运动不足、家属脑卒中史等8项被公认为引起脑卒中(包括脑出血和脑梗塞)的危险因素，这些高危人群

脑溢血发病与气候有很大关系，寒冬是脑溢血多发季节。 许允明提醒老年人冬天要注意保温，适应气候变化。 另外，根据自己的健康状况，必须进行散步和广播体操等适当的运动。

“体内一旦缺水，血液就会增稠，血流减慢，心脑血管疾病的发生概率增加”许可明提出，老年人平时养成饮用水多的习惯，尤其是晚上睡前、早上起床时，喝1~2杯热水，有助于预防。

“中老年人吃富含纤维素的食物可以预防便秘，早上起床前可以做腹部自我按摩”许允明提醒冠心病、高血压及脑动脉硬化患者要注意戒烟、戒酒。

1、眩晕明显

许多人在脑溢血发生前有一定程度的头晕，突然天地盘旋，站立不稳，抬腿受累，摔倒在地。 但是，也有头晕不明显的人，喝酒站着就像不安定的感觉。

2 .剧烈的头痛

此头痛无明显诱因，许多人开始断断续续的头痛，但后来改变为持续性头痛。 症状持续的时间可能因人而异，也可能伴随着恶心和耳鸣。

3、一侧麻木

大量脑溢血发生前，脸、手臂、手指麻木，尤其是无名指出现！ 如果经常感到半身不遂的话，就应该考虑脑内的小血管是否有问题。 感觉迟钝，同时出现上肢、下肢乏力，情况更加危急。

4 .眼前发黑

突然，过度的眼前一片漆黑，一只眼睛看不见，什么东西模糊，鬼影。 这些都是脑溢血的前兆，千万不要疏忽。

突然健忘

如果完全忘记过去的事情，几个小时后就会恢复，忘记的时候会增加不安，必须考虑急性脑血管病的前兆。

6 .语言难，浑身发懒

这种现象常常突然发生，在短暂的时间内，120秒钟就过去了，在长暂的时间内，10几分钟到几小时就恢复正常。 恢复后，患者不会留下后遗症。 记住，这是脑出血的前兆。

一般来说，脑出血有从发作到昏迷的时间，所以打急救电话，取下领子，当场躺下，尽量减少身体的活动，减少血压的变动，等待救助。

“脑溢血发生前多有前兆，患者兴奋、用力时突然发病，表现为失语、偏瘫，严重者意识不清，半数以上患者伴有头痛、呕吐”王新志说，老年人出现这种情况时，应立即看医生。 发生脑溢血时，处理合理，可以降低死亡率。

“家人此时不要慌张，首先要让患者平卧，以免因震动病情恶化。 为了使患者的气管顺畅，可以使其头部向一侧倾斜，使血液呕吐物不被气管吸入”王新志说，此后要迅速松开患者的领子和腰带，维持室内空气的流通，冷的时候要注意保温，热的时候要注意冷的。

据王新志报道，高烧患者可以用湿毛巾擦全身，取冰袋在腋下或额头冷却，血管冷却时收缩，可以减少出血量的痉挛患者可以按住人和合谷穴缓解痉挛。

“随后应立即将患者送往附近医院进行头部CT检查，确认有无脑出血”，王新志在将患者送往医院途中，车辆尽量顺畅行驶，减少晃动，稍微抬起患者的头部，观察患者意识状态的变化，医生就诊后立即通知医生