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西红柿母亲
秋冬季节，孩子总是靠床。 母亲提起被子，用力拍打孩子的屁股，孩子不擅长吃早饭，总是起到学校的时间，想背着书包跑着去学校。 把孩子吵醒，等孩子吃早饭，母亲就很难合格，很多母亲都感到头疼。
冬梅家的宝贝儿子，今天发生了重要的事情。 冬梅接到医院的电话后，没有锁到办公室的门，就坐电梯，开车去医院。 看到儿子苍白的脸躺在床上，敲了两个大袋子的吊瓶，冬梅哭了起来。 医生让冬梅付费，她止住眼泪，询问医生的情况。 医生安慰冬梅，小孩缺钾严重，血压稍低，全身无力，昏厥不是一大障碍。
原来，冬梅的儿子很懒，每次妈妈做饭，起床给他吃，他假装哼着答应，又睡着了。 到了该起床的时间，他故意丢掉饭菜，幻想吃了早饭，省里上班的妈妈回家后又唠叨起来。
这种情况持续了两个月，直到最近，冬梅的儿子越来越疲惫，喘不过气来，在学校的教室里晕倒了。 他第一次意识到自己不吃早饭，真的危害很大，并且向医生坦白了错误。
冬梅的儿子看见母亲哭红了眼睛，立刻向母亲道歉，希望母亲原谅自己的任性。 看到儿子打香槟，脸色苍白，嘴唇没有血色，母亲也不忍心责备儿子。 只是，你必须准时吃早饭。 从那以后，不要任性。 否则，身体就受不了了。 然后冬梅把儿子交给了医生，她回到工作岗位上班。
现在的妈妈真的很为难。 给孩子准备营养早餐的同时，让孩子选择书籍，和孩子一起聊天睡觉，照顾孩子的生活，专业家庭肯定是不行礼的。
但是，什么都可以忽略。 只有孩子吃早饭，确实是很重要的事情，那直接关系到孩子的健康。
不吃早饭对孩子有什么害处？
1智力受阻，影响学习成绩
孩子的学习成绩，关系到孩子的未来，凝聚着父母的心血。 但是，孩子很任性，长时间不吃早饭的话，孩子的血糖值低，脑功能不足，会出现低钾症状。 这样的孩子不仅容易疲劳，精神弱，反应能力低下，也影响学习效率，威胁孩子的学业成绩，阻碍孩子的考试和未来。
2孩子容易发胖
容易胖到不吃早饭的程度。 一天三餐中，中国菜晚餐的能量，为了维持一整天的消费，早餐的摄取不足的话，一次吃多了的食物是原因，消化吸收不好，脂肪堆积起来。 这样的话，孩子的体型会变胖。
3有胃不足的可能性
不吃早饭的孩子食欲不佳。 没有可以消化的食物，消化液会伤害胃粘膜。 到目前为止，孩子早上胃变得咕噜咕噜的，容易得胃病。
4抵抗力下降
长期不吃早饭，孩子抵抗力不足，不得大病，营养不良，小感冒发烧，比其他同龄孩子容易生病。
5孩子的勇气可能不好
儿童空腹不吃早餐，胆汁郁积，容易出现结石症状，胆量差，腹胀，失眠状况恶化，危及儿童健康。
家长在给孩子准备早餐时，即使时间更紧，也要避免让孩子吃以下的“垃圾早餐”。
一泡菜
有的母亲必须上班，但来不及的时候，给孩子准备腌菜，买印花馒头，对付。 其实，把孩子带到楼下让他们吃别的东西对孩子的健康有好处。 咸菜氯化钠含量很高，吃多了孩子口渴，增加了孩子胃肠的负担，对孩子身体发育没有一点好处，最好尽量不要让孩子吃。
2饼干，面包
饼干、面包、营养谷物等食品包装简单，购买方便，很多母亲为了省时省力，直接请孩子吃早餐。
但是，这些食物中添加剂、防腐剂、色素成分过多，孩子长期吃，填饱肚子，补充营养一点利益也没有。
三油条
豆浆和油条，是很多母亲为了方便，给孩子准备的速食早餐。 但是，一根油条中的热量达到250卡路里，四分之一是油脂，这种高温油炸食品难以消化，营养素已经被破坏，对儿童的健康没有帮助。
垃圾早餐威胁着孩子的健康。 不吃早饭，会危害孩子。 只要给孩子准备色香，准备营养丰富的早餐，对孩子最有益。
