随着时代的推进,现在和家人一起挤豆浆喝的人在增加,挤豆浆后,剩下的豆渣真的觉得“吃着无味,舍不得丢掉”。
其实豆渣也是美味料理的原料,食物纤维丰富,有助于控制血糖和血脂。 大豆中残留有部分营养成分,一般豆渣中含有水分85%、蛋白质3.0%、脂肪0.5%、碳水化合物(纤维素、多糖等) 8.0%。
但是,这样好的豆渣怎样才能变得美味呢?随着人们对健康的要求,豆渣现在也成了宝藏。 河南的发明人李遵师,除了将废豆腐做成人人喜欢吃的千叶豆腐之外,还有各种各样的豆制品,不仅美味,营养价值也非常高。
粉丝经常吃的“麻辣豆腐丝”,本来就是这样的,所以可以放心吃了
为了更好地利用废豆渣,70岁的李师傅开始研究把这个豆渣做成豆腐。 在新鲜豆渣中直接加水,开始精炼,变细后,从下一步开始取出配料,将豆渣浆倒入分配器中,边搅拌边加入适量淀粉。
一般来说,这种淀粉是豆腐渣的三分之一以下,搅拌二十分钟,发酵两小时后提取成型,放入豆腐箱中平整,放入蒸箱中蒸熟成熟。
经过磨碎的豆渣经过淀粉的发酵反应,其性质没有变化(食物纤维),但其外观、形状、口感发生变化,豆渣的粗糙度变得纤细、高温,非常有条理。 日进女儿不是梦想,每一斤豆渣加一分钱,豆渣里加一部分原料,每斤成本是五毛,这三斤豆腐一片八毛。
这是什么“暴利”豆腐皮?一毛一斤废豆渣,可以卖五元一斤的天价
但是,这一斤豆腐最低卖2块5斤,超市卖5块,2块5斤。 据说这三斤豆腐卖七块五斤。 除了八毛,剩下四张七毛。 这七毛是豆腐皮的纯利润,竟赚了四枚七毛。
有些大酒店现在想节省力量,想做休闲食品,这个豆腐可以做五香麻辣豆腐,同时做豆腐吗? 李师傅认为豆腐用干燥机和切丝机切丝,直接混入五香麻辣豆腐中,配菜、火锅和麻辣烧可以吗,经包装直接进入百货商店的超市,成为这种休闲食品。
近年来,随着生活水平的提高,脂肪超过严重标准,中国人糖尿病、肥胖症、血脂逐年升高。 解决这个问题的唯一方法是补充纤维,减少蛋白和脂肪,增加纤维。
现在全国普遍食用的是蛋白豆腐,补充了人类的蛋白,而李师傅做的豆腐是补充纤维的,高纤维豆腐,使大人健康是李师傅最大的愿望。