是不是小孩子吃的_菠萝咕咾肉:大火烧至酱汁,给小孩子吃的营养美味小零食

菠萝肉的材料

菠萝半脊250克鸡蛋2个酒1勺盐3克(根据个人喜好适量)玉米淀粉40克番茄酱1勺清水1勺糖20克醋半勺菠萝咕噜肉的制作方法

步骤1

是不是小孩子吃的

把菠萝切成两半小心扎手,把中间的果肉剔开放置

步骤2

是不是小孩子吃的

把肉切成块状水洗

步骤3

是不是小孩子吃的

在肉里放入事先准备好的苹果盐蛋玉米淀粉

步骤4

是不是小孩子吃的

腌十分钟

步骤5

是不是小孩子吃的

从锅里放入烧油的筷子发泡的时候放入肉,为了防止肉粘在一起请注意

步骤6

是不是小孩子吃的

再次加热油把肉炸成黄酥油取出

步骤7

是不是小孩子吃的

锅里放点油,加入番茄酱糖醋,点火浸泡酱汁后,将菠萝和肉放入锅中炒均匀后,加入玉米淀粉去汁

步骤8

是不是小孩子吃的

香的菠萝是咕咕肉做的(ω)

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