手机网站
手机网站
文章完全是原创的，着作权归本文作者所有，欢迎个人传输共享。
前几天和孩子吃完饭在楼下散步，发现隔壁的恶作剧一直在附近跑，后面跟着拿着碗的恶作剧妈妈和拿着毛巾的恶作剧奶奶。 “啊，淘气，别快跑了，快来吃饭吧！ 淘气的母亲不停地说。
没听淘气，只是低头跑，不小心撞上了我。 “对不起，对不起！ 孩子淘气了，你没事吧？ 淘气的母亲抱歉地骂着孩子。 “吃饭不好吃，跑什么都会撞到别人吧，快道歉吧！ " "
“阿姨，对不起！ 淘气地低下头说。 “没事，没事，阿姨不怪你。 但是，试试淘气。 其他的孩子吃完饭就出去散步了。 我们的淘气怎么能迟到呢，快去吃饭吧！ “”我捏住了他的小脸颊。 听了我的话，说了奉承话就出去吃饭了。 淘气的母亲钦佩地向我伸出了拇指。
孩子往往不想吃饭，父母们用各种奇怪的手段。 但是，吃饭真的很难吗？
孩子为什么不能顺顺当当地吃饭？
1、父母的溺爱会使孩子变得讨厌
在大多数情况下，孩子的喜好受到父母的喜爱。
现在的孩子们，多数都在温室里，没有任何痛苦，也没有经历过饥饿。 他们总是想得到自己喜欢的东西，对饮食也很挑剔，请选择自己喜欢的味道。
有的父母爱孩子，孩子讨厌这道菜，一说讨厌那道菜，父母就不让孩子吃，重做孩子喜欢的东西。 到目前为止，孩子们越来越娇惯，追求食物。
2 .用零食代替主食
零食对许多孩子来说，是他们幸福的源泉。
很多孩子不喜欢吃饭和面条之类的主食，喜欢吃小点心。 有些父母为了哄孩子，给孩子买零食，给孩子提供吃零食的机会。
零食含有各种各样的味道，很多都很刺激，孩子们吃的话会变成“依赖症”，所以逐渐失去了饮食的兴趣。 另外零食带来一定的饱腹感，每次只吃一点，但是一天不控制几次的话，积蓄就会变少，想留下肚子吃饭也很困难。
3、家庭的不良饮食习惯
在一些家庭中，长辈们也有不适当的饮食习惯，孩子们一看到就会慢慢地模仿父母的行为。 例如，如果妈妈不喜欢吃菜，孩子也会学会不去吃菜。
而且，现在很多家长工作很忙，有时忙得不能吃饭，不喜欢吃不吃的菜，就点菜。 没有进行按一定的时间规则吃饭的日常活动。
感觉长期以来，孩子能不能吃饭，是随时都可以交换的日常活动。 他们没有马上吃饭的概念，很难养成按时吃饭的好习惯。
家长教孩子吃饭的问题所陷入的误会
孩子不吃饭吗？父母追着喂食
正如开头所说的那样，妈妈和奶奶在磨饭是很多家庭中常见的现象。 很多家庭不仅是母亲和祖母，连祖父和父亲都出动了，跟在孩子后面，只是为了让他们吃饭。
孩子们充满好奇心，玩耍也很重要。 年长者在后面跑，孩子会觉得你在和他玩。 他发现自己跑得越快，你们也跑得越快。
慢慢地，孩子们从那里得到乐趣，每次吃饭都跑，等护士去抓。
2 .孩子怕没有营养，就用“填鸭式”饲养
许多家长过分担心给孩子吃饭。 他们经常担心自己的孩子在幼儿园吃饭吃饭有没有营养。
孩子的父母过于担心孩子会不会得不到营养，给他们喂了“填鸭式”的饲养。 各种营养品、高烧食物都要带着，都塞在孩子嘴里。
孩子的消化能力和大人不同，他们还处于发育阶段，一次吃太多东西，可能消化不了。
孩子们每天父母不断地吃饭，就会感到不想再吃了，不能再吃了。 所以，我们请他吃饭的时候，他不想吃，也会得厌食症。
3 .威胁儿童吃饭
许多家长用恐吓的方法喂孩子吃饭。 如果你不吃饭，就像坏人来抓你一样，今晚的饭菜要老老实实地吃，不要看电视。
许多孩子可能会用父母的话去吃饭。 但是，监护人的做法始终不是根本性的，让孩子吃饭决不是这种强硬的手段。
而且孩子的心灵很敏感，父母总是把孩子讨厌的事情和人与食物联系在一起，孩子就会产生心理上的影响，抵抗饮食。
参考“鲱鱼效应”，让孩子们吃饭
鲱鱼效果来自养殖故事:在鱼池中放入沙丁鱼的天敌鲱鱼。 鲱鱼在不习惯的环境中逃跑，沙丁鱼也吓得四处逃跑，最后活着回到渔港。 这个效果表明，对于一些人和事物，我们可以采用激励手段进行诱导。
1 .营造良好的环境让孩子吃饭
要请孩子吃饭，首先要让他们感到吃饭的气氛舒适。 包括美味的饮食、和谐的饮食氛围等。
孩子有时不喜欢吃饭，不仅仅是找食物。 也许是父母的料理做得不好，料理总是重复这两三遍。 家长们不是因为看更多的美食节目，实践，能提高自己的烹饪技术的料理营养很高就一直在做的。 我们为了让孩子能够品尝到不同的料理必须要改变设计。
我们吃饭的时候，很多家长都一边看着手机一边吃饭。 孩子感觉自己只是一个人吃饭，感到无聊，或者父母想一边吃饭一边看手机。 吃饭的时候最放松。 这时父母应该放下手机，和孩子们积极交流一天的经验和收获。
2 .人为引入竞争因子，激励儿童
孩子们有胜心，不管做什么，只要遇到相当于自己旗鼓的对象，就能激发孩子的胜心。
我们可以利用孩子的特点，引入竞争因子来鼓励孩子。
孩子不擅长吃饭的时候，我们可以这样对孩子说。 “听说隔壁张大妈家的孩子自己吃饭，幼儿园的老师总是夸奖他们。”
别人家的孩子像“鲱鱼”一样，不断刺激孩子。 但是，如果大人一直叫孩子吃饭的话，他们就不想听了。 因为我们和孩子在不同的阶层，没有竞争关系。
3、适应自然，按照儿童成长规律规划膳食量
说“填鸭式”来喂养孩子，其实对孩子们的健康很不好。
我们应根据儿童的发展阶段计划他们的膳食量。 孩子年龄小的时候，可以吃一点，不用担心孩子不会长大，会拼命给孩子吃。孩子十三四岁的时候，可以给孩子吃。 这个时期是孩子发育的好时期。
根据阶段规划饮食量，不仅能带孩子去吃饭，还能健康地成长。
我是尼莫的母亲保育员，4岁的孩子的母亲，在育儿和教育过程中，无论面对什么问题都请问我。 希望我的建议能帮助你解决人偶过程中的困惑和烦恼，使我们的孩子长得更好！
