来月经怎样来_哺乳期来月经注意事项 来月经还能喂奶吗

译文:哺乳期的月经注意事项来月经也能喂奶吗

许多准妈妈和刚出生婴儿的新妈妈对哺乳期和哺乳期内的月经特别陌生。 那么，哺乳期月经的注意事项是什么呢？

一、哺乳期来月经的注意事项

许多妇女在生下婴儿后进入哺乳期。 许多人认为哺乳期月经不来，但专家指出，女性在哺乳期月经来临时，是正常的生理现象。 那么哺乳期来月经有什么需要注意的吗？

1、产后恶露不是月经

通常，新母亲在产后流出，会产生月经一样的血液分泌物。 胎盘着床位置的出血，混有很多分泌物，一般称为恶露。

2、常见产后月经异常

(1)无停止阴道出血。 产后第一次来月经通常是由于没有排卵或是由黄体诱导发生，不定期地频繁出现少量出血和不规则。

(2)闭经。 产后绝经的情况主要是母亲长期哺乳和产后出血、感染引起的汉氏综合征。

来月经也能喂奶吗？

许多老年人认为，如果在产后、哺乳期间来月经，母乳就会缺乏营养，对婴儿产生不良影响。 那么，妈妈们来月经了，可以喂奶吗？母乳中有营养吗？快来看看吧。

据专家介绍，正常情况下，母亲出生后11天至4个月内母乳质量最好，且在这个时期，婴儿饮用母乳对自己的发育有很大好处。 有人说月经过后，乳汁没有营养物质。 其实，营养物质还有，但母乳比以前浓缩。 母乳中所含脂肪量减少，蛋白质量增加，但这种母乳对婴儿无害。

如果害怕母乳浓缩的话，请在生理日喝水，尝尝鱼和牛奶等食物。

综合以上内容，我相信大家对“哺乳期月经注意事项”已有一定的理解。 哺乳期来月经的时候，要注意不要吃冷的食物，注意不要吃有辣刺激性的食物，调整心情，注意保温