用电饼铛做的发饼_用饺子皮做紫薯饼

白薯对身体很好

吃白薯不仅不会长胖，反而能防止减肥、健康、亚健康、通便。 每100克甘薯只含有0.2克脂肪，产生99千卡路里的热能，约为大米的1/3，是良好的低脂肪、低能食品，同时能有效阻止糖类转化为脂肪，有利于减肥、健康。

材料:紫2瓶，饺子皮10片，牛奶150克，糖适量

制作方法: (1)首先蒸紫皮切片的平底锅

(2)将蒸出的紫色调成泥，加入适量的砂糖(根据自己的喜好添加)，边加入牛奶边搅拌，以免牛奶过多

(3)把紫色做成均匀大小的球准备，取出擦在饺子皮上的紫色球(饺子皮太小的话，可以用面条稍微大一点，薄一点)。

(4)包起来，像包子一样，嘴朝下，按平

从平底锅里拿出油，把做好的饼放在火上慢慢烤，可以煎成两面的金黄色吃

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