你父母也是我父母_致在育儿道路上焦虑、迷茫的父母：养育孩子也是一场自我疗愈

标题:在育儿的道路上焦虑、迷茫的父母:养育孩子也是自我治疗

这是一个不安的时代，也是一个多种多样的时代。 在这个时代，也有人完全不考虑，就像父母一样，照搬父母这一代的养育模式，不考虑养育孩子。 但是，更多的是在育儿的道路上学习、迷惑、不能追求的父母。

在养育孩子的过程中，完全不思考，不学习当然是很可怕的，但是养育孩子的知识的学习目的是什么，也许我们也需要一起听

我相信很多人回答“想做一个更好的母亲”。 这是一个很好的理由。 但是，就像科夫特说的，父母是多少人，比父母在做什么更重要。 事实上，我们也可以继续自问这个答案“更好”。其标准是什么？这个指控的背后，是需要养育孩子，还是需要自己的焦虑？

也许在了解了我们自己之后，才能帮助我们养育更好的孩子。

温妮·科特曾经提出过“goodenomother”这个概念。 这是他最重要的概念，为了避免“暧昧”，奇峰曾经翻译成“60分妈妈”。 意思是严重的母亲( 0分)和完美的母亲( 100分)之间的母亲。 所以，英语的直译是“十分好”，但是从本质上说，养育孩子，十分好，完美的母亲可能是灾难。

1 .过分追求完美的母亲，可能是灾难

“完美”听起来很美，但却是经常带来灾难的人格。 在当今社会，拥有完美型人格或完美型人格特质的母亲，是学习各种育儿知识的主力军。

人格本身没有优劣之分，只有成长与否的差异。 “完美”的特质一旦应用于工作和具体的事务性事务中，追求完美的人总是比普通人更加努力、勤奋，事情的结果也显得“完美”。 在家庭中，他们大多也是善于做家务的人。 一般来说，窗户干净，井有条的家庭环境至少是标准的。 但是，如果只将这种特质应用于教育儿童，往往会出现问题。

因为大多数人的完美不是“真正的完美”，而是“假的完美”。 这句话的意思是，不经过很多成长的人所表现出的完美特质，总是以追求结果的完美，引导目标，得到他人的赞美为目的的“完美”。 结果，他们在工作时，从细节到结果，总是追求完美。 但是，这种完美是真的，不是高级的完美——后者是指心灵和谐，平淡的喜悦的完美，其最大的特征是“接受不完美”。

在温妮·科特的概念中，以幼儿上高处后母亲的反应为例，对60分母亲、坏母亲( 0分母亲)、完美母亲( 100分母亲)进行了说明。

所谓严重的母亲，就是婴儿在周围没有人的情况下，爬到高处，当这个婴儿感到最大的恐怖和绝望时没有出现的母亲。 完美的母亲是婴儿刚爬上去，还没感到恐惧时抱着婴儿的母亲——她的做法，使婴儿失去了体验自己不安和恐惧的机会。 我们可以想象孩子在完全没有安全感威胁的状态下长大后，他在人格上是多么的软弱。 60分的母亲是婴儿到达高处后，感到极度恐怖，处于绝望状态时抱在安全环境中的母亲。 换句话说，60分的母亲让婴儿体验到安全和危险，同时也让孩子体验到失望，但并没有陷入绝望的状态。 一个母亲重复这样的事情，孩子在人格水平上有很强的信念和力量。 在我最糟糕的时候，肯定有人会帮助我。

在生活中，有很多完美的母亲，她们没有处理自己的不安感和不安，而是向孩子们投射大脑。 具体的表现形式，孩子有很多选择，不安引起的控制和矫正也很多。 对孩子的成长来说，父母的焦虑型人格对他们的成长道路是很大的妨碍。 他们的心情被剥夺，生长秩序被打乱，不能培育完整的精神胚胎。

我周围有很多这样能干的母亲。 有一位母亲抱怨我，她的孩子说很“懒”，思想上懒惰，找不到办法，只是喜欢拖延写作业的时间，生活也懒惰，掉衣服的地方到处都是，房间乱如猪圈。 让孩子擦地板，她机械地拿着拖把前后摆动，想想那边的角是否磨亮了，怎么擦干净？ 这孩子所做的一切似乎都是不用头脑来应付的 ......

这位母亲是典型的“强者”，思想清晰，工作有条理，但现在她从小就疯了。 不管她多么刻苦努力，耐心地教孩子有意义的学习方法，不管她如何带着孩子一起整理问题的构想，积极地为孩子抄写那些“浪费时间”作业，多腾出时间让她做些有意义的事，但孩子依然

她最后把这一切都归结为遗传因子，相信她的不安和过度入侵，其实是破坏孩子生命力的“元凶”。

本质上，这样的母亲学习能力强，理解力好，他们想学习科学知识应用于育儿，但如果没有意识到自己人格中严格追求完美背后的焦虑和恐惧，孩子的教育就很难发生真正意义上的变化。

2 .追求完美的母亲，背后有着难以意识到的“自恋”

在这位母亲对我说话的过程中，我发现她用了很多比较词汇，比如“她不像我”、“她为什么不能动脑筋”、“如果是我的话，我会做”等等。

自我陶醉是一种深刻的以自我为中心的东西，在家庭教育中，大部分“发生了问题”的孩子背后都有自我陶醉的父母。 但是，他们很难感觉到自己的自恋，也不知道自恋会给孩子带来什么样的影响。

自我陶醉的人一般很难理解他人，也很难体贴别人。 就像这位母亲一样，她最大的烦恼是“为什么不知道”自己的孩子为什么会这样做，为什么教她这么好的方法，却一点也没进她的心里？ 其实，这种不能理解的事情，不想理解也是很多自恋型的监护人的烦恼。 这种烦恼往往刺激他们的感情，使他们愤怒。

其实这个问题的答案很简单。 两个人像两种系统和两种语言一样，只用相同的频率就能进行深入的交流。 比如，你说英语，我说中文，我们一定很难交流，即使你的英语说得更好，当你教我一个道理时，用了很多有趣的词和正确的说明，但我还是听不懂。 问题不是你说的不好，而是你没有用中文和我交流。 自恋型父母的问题就在这里:自恋，看不到对方的“语言系统”，埋头于自己的系统。

目前市场上关于家庭教育的文章很多，大部分内容都相似。 例如爱与自由、听、陪伴、理解、共鸣等。 但是，真正了解并实现了这些原则的父母是凤毛麟角。 这是因为大部分的监护人都想学习“术”，但是为了理解那个“道”花费时间和精力的人很少。 对于自我陶醉型人格的监护人来说，他们最大的特点是“没有能力冲出对方的频道”，他们总是从自己的角度去思考问题，他们说“如果我遇到这个问题，我会怎么办”，但他们忽略了:孩子和自己，两个完全不同的人。

而且，不健康自我陶醉的人，无意识中与自己相关的一切都会觉得“更好”。 所以，恋爱自己的人往往评价很多，并不夸张。 他们活在各种评价中。 例如，你的“中文”比我的“英语”不好，你的工作方法比我的工作方法更全面地考虑等等——值得注意的是，这种评价和比较不是故意的，而是在无意识中发生的，无意识的“自我价值保护”本能，他们睁着眼睛，但是很难看到“他人”。

举个例子。 孩子想吃糖的时候，自爱型的父母看不到孩子想吃糖。 他们看到的内容，是对于从自己的视角来吃糖的理解。 例如，吃糖的话牙齿会变坏，吃糖的话身体会变坏，马上吃饭的话就不能吃糖等等。 所以，他们的表现是，不能“看”孩子的愿望和感情，只是一味地给孩子讲道理，禁止孩子吃糖的行为。

正如两个会说不同语言的人在交流一样，一个人很努力地说英语，另一个人对只听得懂中文的人茫然不满。 然后说英语的人大发雷霆:为什么说了这么长时间，你还听不懂！ 你一定是个笨蛋 ......

父母子女教育中“误解”很多，产生误解常常是父母不知道的自我陶醉的原因。

对于完美型的监护人来说，他们追求的是外在结果的完美，“自我感觉好”的虚假型的完美，为了保护自己的“完美”，他们无意识地活在自己的世界里，不知道自己，高角度地注视着孩子的“缺点”。 从优点出发，他们发现缺点容易引起注意，故意扩大，最后，反而形成了对孩子的“负增强”，使一个特点成为了真正的缺点。

这就像一条缠绕着圈子的锁链，产生了家庭教育的悲剧。

3 .父母做了什么比父母做了什么更重要

自我心理学的创始人科胡特说，比起父母在做什么，父母在做什么更重要。 这句话意味着，如果父母的人格相对健康，就算是快乐、放松的人，对我们来说看起来是错的，也不会对孩子的人格产生很大影响，也不会对孩子产生不良影响。

但是，如果父母自己的人格有问题，有过度依赖、过度控制的倾向，无论他们做什么，都有可能产生不健康的味道。 孩子在这种不健康的氛围中长大，他们的人格也有可能发生同样的问题。 如果父母的人格不太健康，即使他们的一切都遵循育儿学的教科书，效果也和他人不同，还是有可能给孩子带来很大的问题。

这就是“养育孩子的先养育自己”的真正意思。

无论是因为在完美型人格的背后追求完美的焦虑，还是因为保护“虚体自我”，都是父母自身的人格问题，在养育孩子时，会发生各种各样的问题。 例如，先前说的母亲把自己孩子的行为归结为基因(丈夫、婆婆都是同一类型的人)，其原因在于自己看不到自己对孩子边界的不断侵入给孩子带来的无力感以及随之而来的隐性反抗。

事实上，一个孩子的人格是基因和环境共同影响的结果。 父母人格产生的环境是影响孩子基因表达的重要原因。

如果孩子是一粒种子，父母的人格就是盆中的土壤，是给种子添加盐碱地还是给种子添加营养丰富的黑地，都取决于父母修复自己人格的程度和完全程度。

如果自己本来就是盐碱地，现在想变成肥沃的黑地的话，最先做的就是对自己的意识。 意识越深，越能看到自己的问题，就越知道自己的行为会对孩子产生作用，会产生什么样的结果。

其实养育孩子最困难的不是养育孩子，而是在养育孩子的过程中暴露自己人格的许多问题。 这些问题，父母需要自己有意识地修正，这一点很难。 因为任何变化都意味着深刻的自我否定。 心理力量越弱的人，对自我否定的痛苦就越深，抵抗力也越大。

我记得学习心理的老师曾经说过，对我很有启发性，今天也把这句话送给育儿之路的父母。 在这个世界上没有完美的父母，我们不能在完美的环境中成长，而且不是无伤大雅，所以每个人都有各自的伤痕生活在这个世界上。 我们长大后，面对自己的创伤，用正确的方法抚养孩子，养育父母，养育配偶，可以用几种方法治愈自己。 如果讨厌以上3点的话，也有用正确的方法重新培养自己的选择。 正确的方法是爱、尊重、理解和共鸣 ......

养育孩子本身就是完成自我治疗的重要方法。

所以，我们必须首先认识到现实:世界上没有完美的父母，我们自己没有完美的父母，现在也不能成为完美的父母。 我们必须首先学习的第一堂课是接受不完全。

我们没有必要因为自己的不完美而自责不安，同时在养育孩子的过程中不断地看着自己，意识到自己，在治愈自己的同时，也需要养育孩子。

成长，决不是一个人的事情，所有的父母都必须在“关系”中再次成长，和孩子一起成长。