垃圾到了哪里_血管的清洁工被找到了，每天吃点，清除血液垃圾，高血脂慢慢消失

人体内的血液就像持续流动的河水，如果没有没有垃圾的霸盖，那是很光滑的，相反，血液中的垃圾过多，脂质物质堆积过多，血液流动变慢，经过一段时间血液变得粘稠，血液粘稠是高脂血症的催化剂，必须充分重视。

发现血管清洁工，每天吃，去除血液垃圾，高脂血症逐渐消失

香蕉含有丰富的微量元素钾。 这种物质可以去除血液中的胆固醇，净化血液，保护血管，预防高脂血症和高血压的发生。

菠菜营养物质非常多，其中富含纤维素和各种营养物质，尤其是叶酸，能促进血液中垃圾的代谢，减少血管阻塞。

茄子是富含维生素p的黄酮类化合物，具有使血管变软的作用，具有提高血管弹性、降低毛细血管透过性、防止毛细血管破裂的作用。

玉米富含维生素、黄体素、玉米黄体质和丰富的食物纤维，常吃玉米，有效清理血管内的垃圾，降低血液粘度，促进细胞分裂，延缓血管老化。

糙米

糙米粗食，食物纤维丰富，食物纤维吸附胆汁中的胆固醇，促进胆固醇的排出，帮助高脂血症患者降低血脂。