2020年考研看考场时间_2020考研前应该给孩子们吃些啥？爸妈们进来学习下

2020全国的研究生招生考试本周末进行笔试，临近第一次考试时间，考生们的压力也越来越大，很多考生家长也担心孩子的不安，对他们的考试成绩有影响，怎么办今天小津先生和大家谈这些事情

在最后阶段，大家可能会有压力。 这也很正常，但不要给我太多压力。 不要认为一天不考取自己就不会背叛父母。 不考上比起人找工作……这在一定程度上也有助于激发自己的应试欲望，但每天有可能颠倒的话，会成为自己心理上的最大负担。

小津提案:有了这些想法，比起敞开心扉和父母联系，更多的父母希望孩子考试成功，但孩子们希望考试不要给自己增加过大的负担，健康幸福更重要

(1)龙眼:中医认为龙眼性温味甘、益心脾、补气血、安心神等功能，为滋补药。

(2)大豆及其制品:大豆主要含大豆球蛋白，是优质植物蛋白。 大豆油含有丰富的必要氨基酸和磷脂，营养价值高，可增强脑血管功能。

(3)红枣:红枣富含葡萄糖、蔗糖、维生素c、p，蛋白质、微量元素及其他营养成分。

(4)芝麻:芝麻蛋白质丰富，含有脂肪和生物必需的脂肪酸、亚麻酸。 另外，钙、磷、维生素b的含量也很高，是廉价的健康体质好的产品。

(5)核桃:具有核桃性味甘温、补气养血、温肺通便、镇咳化痰、润肌乌发等功效，是食用体质虚弱和神经衰弱综合征的佳品。

2020年考研究生，要想搞好这场战斗，良好的心理素质是不可缺少的，特别是在这种接近考试的节目中，提议更好地调整自己的心情，花点时间去做现在自己想做的事，调整自己的精神状态也很重要！