馒头_1个馒头2个鸡蛋，一切一拌一煎，颜值高口感好，早餐吃正合适

导游:馒头的新吃法，健康比油条好吃，营养好吃，一盘只有两元成本

馒头作为北方百姓的重要主食之一，香气柔和，白色营养美味，炒了一些菜，吃馒头，美味午餐完美无缺。 特别是在我家的餐桌上，馒头的出现概率比乌冬面多，早餐、中餐、晚餐可以吃馒头，新蒸的馒头都是白香嫩的，家人喜欢吃，但馒头不可避免地会留下来。 这成了家人讨厌的食物，其实告诉了一个想解决剩下的馒头也很困难的妙计，一个馒头和两个鸡蛋，都一起煎，剩下的馒头和口感瞬间增加了。 这样做的馒头比油条更健康，比馒头更好吃，一盘成本是两元，能够享受其中的美味，早餐吃起来比较合适，下次一起学习做法。

鸡蛋如何烤馒头:

备用食材:馒头1个，韭菜3个，鸡蛋2个，食盐适量，食用油适量，胡椒粉1汤匙

制作过程:第一步，先准备好吃剩下的大馒头，馒头要注意在冰箱里过夜，保证馒头够凉的，然后把它切成1厘米见方的小块，大小可以随个人的喜好切

第二步，2个鸡蛋，放在流动的水中，洗净蛋壳后，擦去表面的水分，把鸡蛋倒在碗里，用筷子搅成液体，起泡的状态最好，静置一会儿，在这个过程中就准备好韭菜

第三步是把韭菜选在不能吃的部分后，洗干净，控制其中的水分，切短，把韭菜变成葱，把切好的韭菜放入前面分解的蛋液中，再用筷子搅拌均匀

第四步是，随后根据个人喜好加入食盐和胡椒粉调味，混合后，将切好的馒头丁放入蛋液中搅拌均匀，每个馒头丁充分沾上蛋液，使无粘性锅能够加入适量的食用油。

第五步是将油加热后，加入沾有蛋液的馒头，用中火开始炒。 注意馒头的各面要和锅底接触烤，最后撒上五香粉，搅拌后从锅里拿出来吃。

小编总结:馒头的这种新吃法比油条和包要好吃得多。 特别适合早餐，健康，馒头1个鸡蛋2个，全部混合煎煮，简单好吃。 而且，一盘的成本是2元，这样好吃的早餐错过了学习很遗憾。 烤馒头的时候，根据个人的喜好添加胡萝卜、洋葱、香肠等食材，让家人吃，早餐的做法不到10分钟就可以上锅。 冬天就另当别论了。料理技巧:

馒头最好放在冰箱里一夜。 这样切的话，没什么碎的，最好不要在室温下降。 不那样的话，硬得不好吃

馒头和鸡蛋，差不多1:1就可以了。 一个馒头和一个鸡蛋，因为我们家蒸馒头很大，所以不推荐使用一个馒头和两个鸡蛋，鸡蛋的量过多。 不这样的话，馒头丁放在鸡蛋液里水分多，容易破裂，也不容易出现容易烧焦的口感

3、煎馒头时，用小火慢慢煎，以免火太大，使馒头容易煎，上锅前根据个人喜好加入胡萝卜粉或五香粉，味道更加丰富。

馒头的这种新吃法，口感很好，脸上的价值也很高。 如果你觉得这个办法很好，欢迎收藏学习，或者向更多的人学习