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什么是血脂

血脂是血浆中的中性脂肪(甘油三酯和胆固醇)和脂肪(磷脂、糖脂、类固醇)的总称，广泛存在于人体中。 这些是生命细胞基础代谢所必需的物质。 一般来说，血脂的主要成分是甘油三酯和胆固醇，其中甘油三酯参与体内的能量代谢，胆固醇主要用于细胞浆膜、甾体激素和胆汁酸的合成。

脂肪代谢和运转异常使血浆中的一些脂质高于正常，称为高脂血症，可表现为高胆固醇血症。 高甘油三酯血症或两者(混合型高脂血症)。

高脂血症的基因分类法

随着分子生物学的迅猛发展，人们对高脂血症的认识逐渐深入到基因水平。 很多--高脂血症患者存在单--或多个基因缺陷。 基因缺陷引起的高脂血症以家族聚集性多，有明显的遗传倾向，临床上称家族性高脂血症，如家族性高胆固醇血症、家族性高甘油三酯血症、家族性异常β脂蛋白血症。

如何解读血脂检测表中的数据

TC :这是总胆固醇的缩写，代表血液中的所有胆固醇。

TG :甘油三酯的简称，表示血中甘油三酯的含量。

LDL-C :这是低密度脂蛋白胆固醇，是血中胆固醇的重要成分之一，常被称为“坏胆固醇”

HDL-C :这是高密度脂蛋白胆固醇，是血液中的胆固醇之一，是常说的“好胆固醇”。

什么样的血脂正常

(1)血浆总胆固醇控制标准:理想值<； 3.38毫摩尔/升( 200毫克/分升)阈值3.38~5.7毫摩尔/升( 200~240毫克/升)过高的值是指血浆总胆固醇的5 7毫摩尔/升( 240毫克/分升)的人。

(2)低密度脂蛋白胆固醇控制标准:理想值<； 1.82毫摩尔/升( 130毫克/分升)阈值1.82-3.64毫摩尔/升( 130- 160毫克/升)过高值是指低密度脂蛋白胆固醇，即3 64毫摩尔/升( 160毫克/分升)

(3)血浆甘油三酯控制标准:理想值<； 0.34毫摩尔/升( 200毫克/分升)阈值0.34-1.7毫摩尔/升( 200~240毫克/升)过高的值是指血浆甘油三酯水平的1.7毫摩尔/升( 240毫克/分升)的人。

(4)高密度脂蛋白胆固醇控制标准:理想值>1.55毫摩尔/升( 50毫克/分升)阈值0.91~1.55毫摩尔/升( 35~50毫克/升)危险值为<； 0.91毫摩尔/升( 35毫克/分升)。

血脂异常的诊断

临床表现血脂障碍相当长时间没有症状，其主要临床表现包括真皮内脂质沉积引起黄肿，血管内皮脂质沉积引起动脉粥样硬化、冠心病、脑血管病和外周血管病两个方面。 应详细了解病史和体格检查，包括有无引起继发性高脂血症的相关疾病、个人生活、饮食习惯、高脂血症药物应用史和家族史。

血脂检测的重点对象

①已有冠心病、脑血管病或周围动脉粥样硬化患者。 ②有高血压、糖尿病、肥胖、吸烟者。 ③有冠心病或动脉粥样硬化家族史者，尤其是直系亲属中有早发冠心病或其他动脉粥样硬化性疾病者。 ④皮肤黄肿者。 ⑤有家族性高脂血症者。

40岁以上的男性和绝经期后的女性建议每年进行血脂检查。

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指月见草油酸类不饱和脂肪酸，该物质有助于修补破损血管，不易蓄积胆固醇，避免肝脏脂肪快速排出，导致肥胖和脂肪肝。 降低血中甘油三酯和胆固醇的浓度，保持血管的弹性。 此外，富含植物甾醇，具有促进胆固醇在体内转化、运输、排放的作用。 可以弥补维生素e在低密度脂蛋白氧化过程中的丧失，增强低密度脂蛋白的抗氧化能力，增加胆固醇的排泄，降低血脂。

在补充月见草油酸的同时，还要注意饮食疗法的辅助降脂作用。

①减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄取。 选择降低LDL-C的食物(植物甾醇、可溶性纤维等)。 ③减轻体重。 ④增加有规律的体力活动。 ⑤采取其他心血管疾病危险因素的措施，如戒烟、限制盐分降低血压等。

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