柚子可不可以吃_怀孕可不可以吃橘子？三大好处，六点注意，准妈妈要明了

我可以怀孕吃橘子吗？

孕妇怀孕可以吃橘子，但不超过量。

孕妇吃橘子的好处是什么？

1 .开始食欲，停止妊娠:

孕妇妊娠初期、胎盘形成时分泌的物质有抑制孕妇食欲的作用，因此有一半以上孕妇发生不同的妊娠反应，如恶心、食欲不振等。 吃橘子是酸的，能刺激食欲，吃橘子对孕妇有食欲，有止孕、缓解妊娠反应的效果。

2 .提高免疫力:

橘子含有丰富的维生素c，能提高孕妇免疫力，改善孕妇免疫力，减少疾病，对孕妇和胎儿有益。

3 .降低血脂和胆固醇:

橘子含有烟酸，孕妇妊娠期需要补充该维生素PP，增加血液循环，降低血脂和胆固醇。

橘子吃的注意事项有以下6个

1 .不要和萝卜一起吃。

橘子和萝卜一起吃会产生硫氰酸物质，有诱发甲状腺肿的可能性。

其实，饮食禁忌多的人不怎么在意，生病会感到不可思议，还是小心一点为好。

2 .注意保护牙齿。

孕妇怀孕期间的牙齿更加敏感，容易患龋齿，会引起牙痛，所以孕妇吃橘子后刷牙比较好。

3 .不要吃太多，不要每天吃三个以上的橘子。

一个原因是皮肤变黄可能会引起“高胡萝卜素血症”。

第二个原因是很可能点燃孕妇。

吃橘子会发出大量的热，会引起不会马上消耗的头晕、咽炎、牙周炎等炎上症状。 点火的感觉很痛苦，有时喉咙冒烟，疼痛，咽唾沫，咬牙，嚼什么都疼，但是点火并不那么容易。

有的孕妇喜欢吃东西，吃它，不要在笼子里吃，不要吃太多东西，不要吃太多好东西。

4 .空腹时不要吃橘子。

橘子味道酸，荷兰刺激胃肠，会引起胃痛等不舒服的症状。

5 .吃药时不要吃橘子。

吃药的日子吃药的话，药效有下降的可能性，或者有被冲走的可能性，要慎重。

也就是说孕妇怀孕可以吃橘子，但不要吃得太多。